Előnyei a bőrének, ha kizárják a cukrot az étrendből
Kimutatták, hogy a cukorfogyasztás hosszú távú hatása magában foglalja a korai öregedés felgyorsulását és a rosszabb heg- vagy sebgyógyulást.
A cukor káros az egészségére. Sportteljesítményért, termékenységért, bőrünkért. Tudjuk, és mindent megteszünk annak elkerülése érdekében, de ma még több okot fogunk adni arra, hogy törölje az étrendből.
"A cukor elősegíti a bőr gyulladását és ez okozhat néhány embernél és bármely életkorban, pattanásos pattanások?. A javulást csak a cukros ételek abbahagyása igazolja " orvos Paula Rosso, táplálkozási szakember a Lajo Plaza Orvosi Központban.
A cukor elősegíti az idő előtti öregedést. "Kimutatták, hogy a cukorfogyasztás hosszú távú hatásai magukban foglalják a a korai öregedés felgyorsulása és egy a nyomok vagy sebek rosszabb hegesedése " és ezért a sérülések.
A glikáció megereszkedést okoz. "A cukor a vér fehérjéihez kötődik, új molekulák képzése, az úgynevezett fejlett glikációs végtermékek (GAF), amelyek károsítják a kollagént és az elasztint, hozzájárulva a megereszkedéshez és a ráncok kialakulásához; cukrot, ezen felül dezaktiválja a természetes antioxidáns enzimeket, így a bőr sokkal érzékenyebb a napkárosodásokra "- teszi hozzá.