Először bizonyított, hogy a vízivás segít a fogyásban
Mindig azt mondták, hogy a víz hozzájárul a fogyáshoz, és már elemeztük, miért ered ez a kapcsolat. Mindazonáltal a mai napig ez az összefüggés tudományosan nem bizonyított, de az American Journal of Clinical Nutrition közelmúltban publikált tanulmánya szerint bebizonyosodott, hogy az ivóvíz először segít a fogyásban.

A vízbevitel és a fogyás közötti összefüggés összes létező tudományos bizonyítékának elemzése után ma ezt megerősíthetjük amikor diétát tartasz, az ivóvíz elősegíti és felgyorsítja a fogyást.