Először szeresd magad, az önbecsülés és az önszeretet - Revolucionamorarte
Valami könnyűnek tűnik, ami a gyárból származik, de semmi sincs távolabb az igazságtól. Lehet, hogy több évtized áll a hátad mögött, és még nem tanultad meg szeretni önmagad, vagy alacsony az önértékelésed.
De te szeretsz engem ? - kérdezte Alice.
- Nem, nem szeretlek! - válaszolta a Fehér Nyúl🐰.
Alicia ráncolta a homlokát, és dörzsölni kezdte a kezét, mint mindig, amikor megsérült.
- Látod? - Mondta a Fehér Nyúl. Most kíváncsi leszel, mit tettél rosszul, hogy legalább egy kicsit se szeressen téged, mitől olyan tökéletlen, töredezett. Ezért nem tudlak szeretni.
Mert lesznek napok, amikor fáradt leszek, dühös, fejem a felhőkbe borul, és bántani foglak. Minden nap unalomból, gondatlanságból és félreértésből tapossuk az érzéseket. De ha nem szereted magad legalább egy kicsit, és ha nem hozol létre tiszta örömhéjat a szíved körül, akkor gyenge dartsom halálossá válik és elpusztít. Először, amikor megláttalak, magammal kötöttem egyezményt: "Kerülni foglak téged, amíg meg nem tanulod szeretni önmagadat".
Ezért Alice nem, nem szeretlek.
Nem tudom megcsinálni.-
Oh! Alicia, mindig Alicia ehhez hasonló kis idézetekkel megtanít minket megérteni az alapvető szempontok lényegét, mint a szeretet és arésze önmagának szeretetére. És ez azt mutatja, hogy néha láthatja, hogy hiányzik az önbecsülés, amit nem szabad összekeverni az önértékeléssel. Valójában az emberek többsége nem ismeri a különbséget a két fogalom között ... mindaddig, amíg testükben nem szenvedik meg ...
Tetszik mindkét fogalom meghatározása a társadalmi akupunktúrában:
"... a többség számára az önbecsülés az a bizalom amiben valljuk annak értéke, ami vagyunk. Ez Biztonság általában kapcsolódik fizikai megjelenésünket, a miénknek intelligencia, a miénknek szakma, a miénk karizma, a miénknek kreativitás vagy akár a miénkkel vásárlóerő. Ez több, materializmus az egyik legelterjedtebb átváltási valuta önbecsülés kifejezése társadalmunkban.
Önimádat azonban valami sokkal mélyebb. Kb fogadjon el minket mint amilyenek vagyunk feltétel nélkül nélkül hogy nincs szükség nak,-nek elrejt se bontani lényünk. Bátorságunk elválik a körülményektől. Ez a szabadság érzése, amely iránt érezzük magunkat képes nak,-nek vigyázzunk magunkra, hogy vállaljunk felelősséget önmagunkért, és méltók legyünk a szeretetre és a boldogságra..
Ezért nagy önbecsülésed lehet és hogy ez nem jelenti azt nincs önszeretet. Az önszeretet azonban eredendően magában foglalja az önbecsülést. A helyettesítők társadalmában élünk. A legrövidebb, legviccesebb, legkényelmesebb vagy legkellemesebb út előtt pusztulunk el. «
Lehetsz sikeres nő, aki legyőzhetetlennek tűnik, és ugyanakkor valaki, aki túlzottan foglalkozott mások tetszésével. Lehet, hogy elkötelezte magát annak érdekében, hogy más embereket boldoggá tegyen, vagy egyszerűen fenntartsa a világos homlokzatot. Talán a legfontosabb reflexió az Az önszeretet eléréséhez szükség van egy folyamatra, amely néha fájdalmas, az önvizsgálat és az elemzés. Szükség van egy önismereti folyamat megismerésére, annak megismerésére, hogy kik is vagyunk valójában és mit akarunk tenni ebben a léttérben, amelyet ÉLET-nek hívunk. Talán igaz, hogy a mai társadalomban "inkább megvásároljuk azt a blúzt vagy nadrágot, amely olyan jól passzol", mint hogy ezt az önvizsgálatot el kell végeznünk.