Első személyben öregedő El Diario Vasco
José Félix Martí Masso, Tatus Fombellida, Mari Carmen Garmendia, José Mari Martínez és Antonio Cancelo a "politikai korrektségtől" megfosztva beszélnek
A gipuzkoani társadalom öt ismert arca megkapja a felkérést, hogy első személyben szóljon az öregségről, és a vallomás elvi nyilatkozattá válik. José Félix Martí Masso, a Donostia Egyetemi Kórház neurológiai szolgálatának vezetője és az UPV/EHU professzora; Tatus Fombellida, az egyetlen nő, aki az új baszk konyhát képviseli, és a 2002-ben bezárt Panier Fleuri tulajdonosa; Mari Carmen Garmendia, a baszk kormány korábbi tanácsosa és a Matia Fundazioa kuratóriumának elnöke; José María Martínez, a Real Sociedad korábbi játékosa; és Antonio Cancelo, az MCC volt elnöke a mai társadalomban igazolja nemzedékük szerepét, amely a betegség kivételével az előzőnél jobb egészséggel, nagyobb anyagi függetlenséggel, jobb oktatással és hosszabb várható élettartammal érkezik az orvosi fejlődésnek köszönhetően. Az öt ember a jó öregkor optimista képét vetíti előre, a menekültek elől menekülnek a nyugdíjasok elől, és azt mondják, hogy megszabadultak "a politikai korrektségtől".
- Egy udvariatlan első kérdés. Hány évesek?
- Jose Maria Martinez: Ma 74 éves vagyok! (Mindenki gratulál neki).
- Tatus Fombellida: Én 68, mindjárt 69 éves leszek. Sajnálom! 70. 1946. december 29-től.
- José Félix Martí Masso: Én 69.
- Mari carmen garmendia: Én is, '47 -nek az ötödikéből származunk.
- Antonio Cancelo: December 25. 80 éves leszek.
- Idősnek tartja magát?
- Fombellida: Egyáltalán nem tartom magam idősebbnek. De tavaly velem történt valami, ami arra késztette, hogy az évek már csökkennek. Van egy kis hajóm, és meg kellett újítanom az engedélyemet, általában tízévente. Tavaly, amikor mentem, meglepetésemre ketten belül kirúgtak. Ez egy kicsit a „hé Fombellida, telnek az évek” jegyzet.
- Martinez: Engem nagyon zavar, hogy öregnek hívnak, főleg, amikor az unokák eljönnek, és hallod, hogy azt mondják: "Volt ott egy öreg ember", megkérdezed tőlük, hogy hány éves volt, és azt mondják, 60! Tehát öregnek fognak nevezni.
- Marti Masso: Ebben a pillanatban én vagyok a kórház legidősebb orvosa. Ez megtiszteltetés. Nem érzem magam öregnek. Mozgékony vagyok. Minden nap tornázom. Reggel nyolctól délután nyolcig dolgozom, a hét legalább három napján; a másik kettő, délután háromkor indulok. Jól érzem magam. Beteg voltam, és tudom, milyen érzés rosszabbul érezni magam. Az idős kor anosognosiajáról beszélek. Ahogy öregszünk, nem vesszük észre, hogy öregszünk, és hogy mások hogyan látnak minket. Ez egy védelmi mechanizmus, hogy továbbra is jól érezzük magunkat. És rájössz, hogy az átélt fizikai változások, a hajváltás, a bőrváltás, az agilitás megváltozása, a fájdalom, az alvásváltozások lassan, fokozatosan következnek be, ami lehetővé teszi, hogy normálisan elfogadja őket. Alapvető különbség van az egészséges és az egészségtelen öregedés között.
Jose Maria Martinez
Volt focista a Királyi Társaság elnöke és a Muguerza Tanács jelenlegi elnöke. A Txuriurdin rajongók remekül emlékeznek rájuk, mint a puertollanói First Division feljutásának egyik hőse. "Nagy gondom az, hogy megtudjam, mindent átadtam-e a társadalomnak, amit nekem adott"
Mari carmen garmendia
Volt tanácsos a baszk kormány kultúrtörténete volt, először a nyelvpolitika titkára. Professzor, jelenleg a Matia Fundazioa kuratóriumi elnöke (önkéntes álláspont) és az Akvárium alelnöke. «Félelem? Bármilyen módon. Ez a szakasz az életprojekt része is »
José Félix Martí Masso
Neurológus. A Donostia Egyetemi Kórház neurológiai szolgálatának vezetője és az UPV/EHU professzora. Euskadi Kutatási Díjjal tüntették ki, és a közelmúltban a Kollégiumi Orvosi Szervezet is elismerte. «Mivel beteg voltam, közelebb érzem magam a betegekhez, jobban megértem őket»
Antonio Cancelo
Üzletember. Az Eroski alapítója 1968-ban, a Mondragon Corporation (MCC) elnöke 1995 és 2001 között. Jelenleg a vállalatoknak tanácsolja: „Meg kell értenie, hogy az élet evolúciós. És ha nem feltételezed, hogy meghalsz, rosszul fogsz élni »
Tatus Fombellida
Sommelier. A nagyapja által Errenteriában alapított Panier Fleuri étterem tulajdonosa, amelyet 2002-ben bezárásáig Donostiába költözött. Ő volt az egyetlen nő a csoportban, aki megalapította az új baszk konyhát. «Nem érzem magam idősebbnek, de nagyon tízévente kétévente meg kell újítania a hajóengedélyt »
- Lemondom: Tudom, hogy öreg vagyok, és egyáltalán nem zavar. Kiváltság, mert az alternatíva nem létezik. De öreg vagyok, fizikailag úgy érzem magam, mint húsz évvel ezelőtt, és intellektuálisan sokat fejlődtem, többek között azért, mert abbahagytam a politikailag korrekt mondást, és elkezdtem mondani azt, amit érezni akarok.
- Garmendia: Elkezdi élvezni azt a szabadságot, amelyet az elkötelezettségek, a szakmai élet és még a saját személyiségi evolúciója miatt sem ismert. Pszichológiai és érzelmi szempontból számos tényező javult az én esetemben. Biztonságosabb, szabadabb vagyok.
- Marti Masso: Sokkal könnyebben együttérzel másokkal. Mivel beteg voltam, közelebb érzem magam a beteghez, mint korábban. Jobban értem a helyzetet, beleteszem magam a cipőjükbe. Ez egy olyan szabadság, amelyet öregedve megszerez, és nincs tisztában azzal, ami politikailag korrekt.
- Fombellida: A politikailag korrekt sokat jelölt bennünket. Ha van vállalkozása, akkor számos kötelezettséget kell fenntartania. Észreveszem, hogy azt mondta: "Amikor visszavonulok, sok mindent kirakok." Aztán betegség miatt, amelyet már elfelejtettem - és amely 2002-ben kényszerítette a vállalkozás bezárására - most azt mondom, hogy nincs kötelezettségem, el fogom-e távolítani ezeket a dolgokat? Nem, nem, nagyon jól élsz így.
- Ha azt mondjuk, hogy a nyugdíj az aranykor, az azt jelenti, hogy becsapja magát az utána következő romlás miatt?
- Fombellida: Ez a legjobb találmány!
- Konzultáljunk az orvossal. A testmozgás segíti-e a jó öregséget?
- Marti Masso: A testmozgás fontos, nem elhízott. Az elhízás nagyon gyakori betegség, különösen az érrendszeri kockázati tényezőnek számító hasi zsír növekedése, valamint az idősek demenciája. A tanács az, hogy fogyasszon egészséges étrendet bizonyos szigorral, és ne éljen vissza méreganyagokkal, alkohollal vagy dohányzással. Irányítsd a kockázati tényezőket (magas vérnyomás, cukorbetegség.) És ezután sor kerül olyan tevékenységekre, amelyek nagyon fontosak, mint például a társadalmi és kognitív tevékenység fenntartása, beszéd, olvasás és írás, olyan tevékenység, amely elveszett és érdekes lenne az emberek számára hogy folytassa például a levelek írását.
- Tudsz fiatal maradni, amikor minden, ami körülötted emlékszik, hogy telik az idő? A gyermekek idősebbek, az unokák nőnek.