Endokrin, a; csoda diéták „Sokan úgy vélik, hogy diétázni salátát és
Annak ellenére, hogy az ősz határán vagyunk, a jó időjárás egy olyan mediterrán városban, mint Melilla, néhány hónapig nem hagy el minket. Bár a nyár folyamán az emberek gyakrabban alkalmazzák a „csoda diétákat”, hogy gyorsan leadják ezeket a plusz kilókat, és komplexumok nélkül megmutathassák fürdőruhájukat, igaz, hogy az egyre inkább belevésődő testkultusz ez a gyakorlat egyre gyakoribbá válik. az év többi hónapja.
Az ilyen hirtelen fogyás azonban végzetes egészségügyi következményekkel járhat. A Melillában élő endokrinológus, David J. Palao, a Rusai Rovira i Virgili Egyetemen végzett, a malagai Carlos Haya Egyetemi Kórház endokrinológiai és táplálkozási szakembere, „teljesen ellenzi” ezt a diétát.
Veszélyes gyakorlatok
"Ha észreveszi, az ilyen típusú diéták ciklikusak, most a paleolit diéta nagyon divatos, de a Dukan-diéta előtt az Atkins-diéta, a disszociált diéta ..." - emeli ki az orvos.
A „csodadiétákat” általában nagyon jól fogadják azok, akik a közelgő eredmények miatt gyakorlatba ültetik őket, de az ilyen hirtelen súlyvesztés nagyon negatív következményekkel járhat az egészségre, és a legrosszabb esetben halálhoz vezethet.: "A hirtelen súlycsökkenés magasabb halálozással jár, főleg a szívritmuszavarok miatt, nem beszélve arról a visszapattanó hatásról, amelyet általában a páciensnél okoznak, amikor elhagyja őket" - figyelmeztet az endokrinológus.
Nem minden megy
"A fogyáshoz mindent láttam ... Azoktól az emberektől, akik azt mondják, hogy a citromlével fogyni kezd, egészen azokig, akik úgynevezett zsírégetőket vásárolnak online" - mondja. „Az egyetlen dolog, amit elmondanék az olvasóknak, az az, hogy ha valamilyen segítségre gondolnak a fogyáshoz, akkor tegyenek egy kérdést orvosukkal vagy egy endokrinológussal, mivel sok esetben az egyetlen, aki részesül ezekből a segédeszközökből. azok, akik eladják őket "- mondja az orvos.