Energiafogyasztás és szokásos fizikai aktivitás tizenéves sprint sportolóknál - G-SE

Energiafogyasztás és szokásos fizikai tevékenységek serdülő sprint sportolóknál

J. P Clarys 1, Dirk Aerenhouts 1 és Evert Zinzen 2

fizikai

1 Humán Biometria és Biomechanika Tanszék.
2 Mozgásnevelési és Sportképzési Tanszék, Vrije Universiteit Brussel, Brüsszel, Belgium.

A cikk a Sports Training Magazine folyóirat 28. kötetének 2014. évi 3. számában jelent meg .

Összegzés

Jelen tanulmány célja a serdülő sprint sportolók teljes energiafelhasználásának (TEE) és a sajátos szokásos fizikai aktivitásainak értékelése volt. Összehasonlítottuk a TEE kiszámításához használt két módszert, egy aktivitásnaplót (AD) és egy SenseWear karkötőt (SWA). Tizenhat sportoló (6 lány, 10 fiú, átlagéletkor 16,5 ± 1,6 év) egyszerre alkalmazott SWA-t, és egy hétig kitöltötte az AD-t és az étkezési naplót. Ha az SWA-t nem alkalmazták, kiindulási energia kiadásait korrigálták, hogy az AD segítségével megkapják a megfelelő MET értéket. Az AD és az SWA által kiszámított TEE összehasonlítható volt (3196 ± 590 kcal és 3012 ± 518 kcal, p = 0,113), anélkül, hogy a TEE napi változásai és a nagy intenzitású tevékenységekben elfogyasztott energia volnának. A napi energiafogyasztás (2569 ± 508 kcal) nem értett egyet a TEE-vel az AD és az SWA szerint (illetve p Kulcsszavak: Közvetett kalorimetria, karkötő, testmozgás, alvás

Absztrakt

Ennek a tanulmánynak a célja a serdülő sprint sportolók teljes energiafelhasználásának (TEE) és a szokásos fizikai aktivitások felmérése volt. A TEE becsléséhez használt két módszert, az aktivitási naplót (AD) és a SenseWear karszalagot (SWA) hasonlítottuk össze. Tizenhat sportoló (6 lány, 10 fiú, átlagéletkor 16,5 ± 1,6 év) egyszerre viselt SWA-t, és egy hét alatt kitöltötte az AD és az étkezési naplót. Az SWA által a felszálláskor megadott alapenergia-ráfordítást korrigálták a megfelelő MET értékkel az AD alkalmazásával. Az AD és az SWA becslései szerint a TEE összehasonlítható volt (3196 ± 590 kcal és 3012 ± 518 kcal, p = 0,113), anélkül, hogy a TEE és a nagy intenzitású tevékenységekben elfogyasztott energia naponta változna. A napi energiafogyasztás (2569 ± 508 kcal) nem egyezett a TEE-vel mind az AD, sem az SWA szerint (illetve p Kulcsszavak: Közvetett kalorimetria, karszalag, testmozgás, alvás

Töltse le és mentse el ezt a cikket, hogy bármikor elolvassa.
Letöltés (WhatsApp által elküldjük Önnek)

BEVEZETÉS

Az aktivitási naplót (AD) pontos szubjektív technikának tekintik. A résztvevőket terhelő nagy teher ellenére a serdülők teljesíthetik az AD-t. Seliger és mtsai. (1974) egy 24 órás AD-t használt 12 éves gyermekeknél, és növekvő pulzusszámot talált mind a 7 intenzitási kategória mindegyikére, amelyet a gyerekek használtak aktivitásuk értékelésére. Bratteby és mtsai. (1997) a TEE-ben átlagosan csupán 1,2% -os különbséget talált, egy AD szerint becsülve, összehasonlítva a kettősen jelölt víz módszerrel 15 éves serdülőknél. A résztvevõkre nehezedõ nagy teher miatt azonban a serdülõkori AD-jelentések pontosságát óvatosan kell felülvizsgálni, amint azt Sirard és Pate (2001) egy áttekintésben megállapította. Noha az önjelentési módszerek fontos információforrást jelenthetnek, más módszerekre vagy kombinált mérések alkalmazására lehet szükség a gyermekek és serdülők aktivitási szintjének jobb meghatározásához. Az eredmények különböző eszközökkel történő jelentése teljesebb leírást ad az aktivitási szintekről, és lehetővé teszi az eredmények háromszögelését (Welk et al., 2000).

Jelen tanulmány célja a TEE és a speciális szokásos fizikai aktivitások értékelése tehetséges serdülő sprint atlétákban AD és SWA kombinációjának felhasználásával. Másodsorban az AD és az SWA becsléseinek összehasonlítását is célul tűzték ki.

MÓD

A sportolók egyszerre regisztrálták tevékenységeiket egy AD-ben, használták az SWA-t, és 7 egymást követő napon elkészítették az étkezési naplót.

Résztvevők

Energia kiadások és fizikai tevékenységek

A bazális energia kiadást (BEE) az Orvostudományi Intézet (2005) egyenletével számoltuk. A fizikai aktivitás (AD) naplót (Vermorel, 2004) egy 7 szintes intenzitási skála segítségével töltötték ki a TEE és a fizikai aktivitás szintjének (PAL = TEE/BEE) kiszámításához. Az egyes intenzitási skálákhoz példa tevékenységeket adtunk meg. A 6. és a 7. intenzitás skála 6–9 metabolikus ekvivalensnek (MET), illetve több mint 9 MET-nek megfelelő aktivitásokból áll (Ainsworth et al., 2000). Különös figyelmet fordítottak a 6. és 7. intenzitási skálán jelentett tevékenységek részletes leírására és összefüggéseire.

Az SWA irányelvei szerint a sportolókat csak zuhanyozás, fürdés, úszás közben vagy nehézség esetén (azaz verseny vagy társasági események alkalmával) utasították a karszalag eltávolítására. Ilyen esetekben az SWA leállította a mérést, és automatikusan rögzítette a BEE-t az energiaköltségekre számított időszakban, amikor nem érintkezett a testtel. A résztvevők az AD-ben részletezték az SWA bevezetése nélkül végzett tevékenységeket. Ezt az információt használták fel az elemzés során annak érdekében, hogy korrigálják az 1 MET energiafelhasználását a testtel való érintkezés nélkül, amint azt az SWA rögzítette, és az aktivitás megfelelő MET-jével jelentették az Ainsworth és mtsai által javasolt értékek felhasználásával. (2000).

Pate et al. Modellje szerint. (1995) szerint az AD aktivitások 6. és 7. skáláján jelentett tevékenységeket és a 6 MET feletti MET értékeket, amelyeket az SWA rögzített, magas intenzitású tevékenységként határozták meg.

Energia kiadások

A teljes energiafelhasználást (TEI) a 7 napos étkezési napló betartása alapján becsülték meg. A sportolóknak egyértelműen utasítást kaptak, hogy tartsák fenn a szokásos étkezési szokásaikat, és a lehető legpontosabban tegyenek jelentést az összes étkezésről, figyelembe véve az elkészítést, az összetételt és az adag méretét. Az utolsó pontra felkérték őket, hogy mérjék meg az egységeket a személyes skálájuk alapján. Abban az esetben, ha ez nem volt lehetséges, otthoni méréseket végeztek a kiszolgálás méretének kiszámításához. A kitöltést követő 1 héten belül a naplót eljuttatták a kutatóhoz, aki ellenőrizte a naplót, és szükség esetén további információkat kért. A naplókat egy és ugyanaz a kutató elemezte a BINS 3.0 program segítségével, a belga élelmiszer-adatbázis alapján.