Eper- és zabpehely turmix 🍓 GYORS recept 【2020】
Tudod, milyen csodálatos a zab, Sokféleképpen fogyasztható, de javasoljuk a eper zabpehely turmix, Nem tudod, hogyan kell csinálni? Ezután menjen le, hogy megismerje ennek receptjét epres smoothie hogy szeretni fogod.
Ez a turmix ideális reggelire, fogyaszthatja hidegen vagy szobahőmérsékleten, egyszerű és nagyon tartalmas is.
Az eper/eper zabpehely keverék magas vitamin tartalmú, finom ízű turmixot eredményez!
Tegye a tejet vagy a kókuszvizet turmixgépbe, majd a zabpelyhet az eperrel és végül a vajat, amelyet használni fog.
Mindent jól turmixold össze, és tedd egy pohárba.
Az állagnak simanak kell lennie, ha túl sűrű, hozzáadhat még egy kis tejet vagy kókuszvizet.
Javasoljuk, hogy adjon hozzá egy csipet fahéjat a poharához. Ez a recept ½ banánt is tartalmazhat, ha sűrűbb konzisztenciát vagy több ízt szeretne a turmixba; így hozzáad káliumot és extra energiát a reggeli kezdéshez.
A jó bemutatás érdekében díszítsd a turmixot a tetején zabpehellyel és a pohárban eperrel.
Minden a zabpelyhes turmixról
A zab Számos, a test számára előnyös tulajdonsága miatt használják, a konyhában is meglepő sokoldalúsággal rendelkezik, mivel számos főzési receptben felhasználható, nyersen, fő összetevőként, íz hozzáadására, többek között turmixban.
A zabpelyhes turmixok Ideális eszköz mindazon előnyök kiaknázására, amelyeket a gabona ad nekünk, azonban megfelelő módon kell elkészíteni őket, hogy ne váljon valami kevés anyaggá, például több cukor hozzáadásával, mint amennyit hozzá kellene adni. Ha tudni akarja a zab előnyei, tulajdonságokkal és néhány speciális receptjével együtt zabpelyhes turmixok, Olvass tovább.