Érdekességek a citrusfélékkel kapcsolatban a gyermekek étrendjében
Olyan dolgok, amelyeket nem tudtál a citrusfélékről a gyermekek étrendjében
A citrusfélék többé-kevésbé savas gyümölcsök, amelyek olyan fákból származnak, amelyek túléléséhez nem túl súlyos télre és sok fényre van szükség. Ebbe a csoportba felvehetjük a narancs, citrom, grapefruit, lime vagy mandarin. Ezek a gyümölcsök mind hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, bár különbségek is vannak.
Mondunk neked néhányat érdekességek, amelyeket nem ismert a citrusfélékről a gyermekek étrendjében.
Kérdések és válaszok a citrusfélékről a gyermekek étrendjében
Mikor kell bevezetni a citrusféléket a gyermekek étrendjébe a kiegészítő etetés megkezdése után?
Csakúgy, mint a legtöbb gyümölcs esetében, a citrusfélék behozatalának nincs meghatározott kora, sem elővigyázatosságból, sem szükségszerűségből. A citrusfélék sem kevésbé, sem kevésbé szükségesek, mint más gyümölcsök, mivel nem tartalmaznak olyan mikroelemeket, amelyek más élelmiszerekben nem találhatók meg.
A citrusfélék nagyon allergiásak-e?
Nem, ők nem. Azonban ezekben a gyümölcsökben jelen lévő citromsav pirosságot okozhat a csecsemő szája körül, mivel általában érzékenyek a savra. Minél nagyobb a sav mennyisége, annál nagyobb a lehetősége ezeknek a vörösségeknek a megjelenésére, amelyek irritációt vagy kiütést okozhatnak nemcsak a száj körül, hanem a pelenka területén is.
Milyen előnyökkel jár a citrusfélék a gyermekek étrendjében?