Eredeti Guacamole - Könnyű

Amikor csak a nachokra gondolunk, a következő dolog jut eszünkbe, hogy a híres guacamole mexikói receptje, és ha az eredeti, akkor sokkal jobb. Bár igaz, hogy az avokádó gyümölcs nagyon kalóriatartalmú, rengeteg hasznos tulajdonsággal is rendelkezik a szervezet számára, például: gazdag A-, C-, D-, E-, K-vitaminban és folsavban, ezért remek antioxidánsok.

guacamole

Ezen kívül sok ásványi anyagot is tartalmaznak, például magnéziumot és káliumot, valamint sok rostot és omega 3-at, vagyis egészséges zsírokban. Ha Ön is szeretné kihasználni a gyümölcs tulajdonságait, és tudja, mi teszi a házi guacamole-t, ne hagyja ki ezt a receptet: eredeti guacamole Amit megtanítunk a RecetasGratis.net webhelyre.

  • 4 avokádó
  • 1 hagyma
  • 2 paradicsom
  • 1 citrom
  • 1 marék só
  • Friss koriander

Ennek az eredeti guacamole-nak az elkészítése az első lépés összegyűjti az összes hozzávalót szükséges.

Azután, félbevágjuk és kivesszük a gödröt az avokádóból de ne dobja el, hanem őrizze meg későbbre, mivel hozzáadjuk a házi guacamole-hoz.