És ha az alacsony nátriumtartalmú étrend nem segít csökkenteni a nyomást; n artériás
MADRID, április 27. (EUROPA PRESS) -
Az Egészségügyi Világszervezet javasolja a sófogyasztás csökkentését a vérnyomás, valamint a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a szívkoszorúér-betegségek kockázatának csökkentése érdekében felnőtteknél. Így megállapítja, hogy a felnőttek sótartalma napi 5 grammnál kevesebb legyen.
Az elmúlt években szisztematikusan áttekintették a sótartalom csökkentésének a magas vérnyomásban szenvedő betegek vérnyomásszintjére gyakorolt hatásainak értékelését, akik alacsony tartalmú étrendet írnak elő.
Egy új tanulmány azonban, amely 16 éven keresztül több mint 2600 férfit és nőt követett, megállapította, hogy a kevesebb nátrium fogyasztása nem jár alacsonyabb vérnyomással. Az új eredmények kétségbe vonják az amerikaiak számára szóló jelenlegi étrendi irányelvek által javasolt nátrium-határértékeket.
Dr. Lynn L. Moore, az Egyesült Államok Bostoni Egyetem Orvostudományi Karának orvostudományi docense bemutatja az új kutatást az Amerikai Táplálkozástudományi Társaság tudományos ülésein és éves találkozóján a Kísérleti Biológia 2017 találkozón. szerdáig az egyesült államokbeli Chicagóban.
"Nem láttunk bizonyítékot arra, hogy az alacsony nátriumtartalmú étrendnek hosszú távon jótékony hatása lenne a vérnyomásra --megerősíti Moore. Eredményeink egyre növekvő bizonyítékokkal szolgálnak arra vonatkozóan, hogy a nátrium-bevitelre vonatkozó jelenlegi ajánlások tévesek lehetnek. "A 2015-2020 közötti étrend-irányelvek az amerikaiak számára" azt javasolja, hogy az egészséges emberek napi nátrium-bevitelt 2300 grammra korlátozzák.