És ha úgy eszel, mint a Vogue Mexico és Latin-Amerika csúcsmodelljei

Az 5 étkezési terv a kedvenc testcéljaink elérését szolgálja

A szupermodellek teste Ezek nem csak a sok testmozgás eredménye, az örökletes kérdés alapvető része az irigylésre méltó test elérésének. De a DNS-ben rejlő plusz ellenére a modelleknek muszáj ragaszkodni a nagy intenzitású étkezési tervhez hogy látványosnak tűnjön. Ha diétáról és testmozgásról beszélünk, általában sok áldozatra gondolunk, de ez nem azt jelenti, hogy szenved, hanem kb gondosan válasszon egy programot hogy ne veszítsük el a tápanyagokat és ezáltal gyorsabban megerősítsenek minket. 5 szupermodell által jóváhagyott étrendet javasolunk, amelyek megmutatják nekünk, hogy mennyire hatékonyak ezen a nyáron elérni a testet.

Gisele Bundchen: Organikus étrend

Gisele Bundchen és Tom Brady követik a főleg zöld étrend, ahol a liszt, a cukor, a szója és még a koffein sem tartozik bele. Az étkezései tartalmazzák a 80 százalék zöldség hogy Allen Campbell személyes séfjük segítségével százszázalékosan megfelelnek. A kiadós saláták mellett sovány húst, például kacsát és lazacot, valamint kifejezetten nekik fenntartott friss gyümölcsöket fogyasztanak. Néhány napig zöld étrenden tartva a új szokás étel és így tovább megszüntesse a negatív hatásokat a rossz táplálkozástól.

---