Esmeralda összeomlási étrend

Mint minden SOKK diéta, ennek is fő feladata, hogy gyors és egészséges módon fogyjon. Javasoljuk, hogy ne tegye a jelzettnél tovább, mivel ez nem életszabály, hanem pontos étrend.

2 vagy 3 hónap után megismételheti. Ez azonban meglehetősen egészséges és változatos étrendnek számít (hús, hal, csirke, sajt, gyümölcs, zöldség stb.)

Alkalmas azoknak, akik több kilót szeretnének leadni, de mindez az életkortól, nemtől, aktivitástól és a diéta teljesítésétől függ.

Azok az emberek is használják, akiknek többet kell csökkenteniük, mivel ily módon fontos lökést adunk a veszteségnek, bátorítjuk magunkat, emeljük önbecsülésünket, majd testreszabott diétákkal folytatjuk, és ha a célunk megvalósul, kérheti az IRÁNYMUTATÁSOKAT, amelyek segítenek abban, hogy ne állítsa vissza a lefogyott súlyt.

Mint minden SHOCK étrendünk, ezek is az ételek reakcióján, ezek kombinációján alapulnak, ezért nem a kalóriák, pontok számolásáról, a súlyozásról stb. ez csak bizonyos ételek helyes kombinációja. Nincsenek mennyiségek, ha egy napon sajtot vagy csirkét eszel, akkor beveheti a kívánt mennyiséget.

---