Étel és táplálkozás - Diario de Sevilla

Étel és táplálkozás

"Egyél egészségesen, hogy jobban élj", a Michelin-csillag mantrája a rák után

A Michelin csillaggal rendelkező Ignacio Echapresto séf azt tanácsolja, hogyan kell követni az egészséges étrendet olyan betegségek elkerülése érdekében, mint a rák.

étel

Olívaolaj, az egészségünket védő szuperélelmiszer

Az extra szűz olívaolaj bizonyította rákellenes és szívvédő tulajdonságait.

Jó az alacsony szénhidráttartalmú étrend?

Két étrend van, amelyet gyakran összetévesztenek, az alacsony szénhidráttartalmú és az alacsony kalóriatartalmú étrend, de eltérő hatásuk van.

Az omega 3 tulajdonságai, az agyad legjobb barátja

A pozitív hozzájárulástól kezdve a tanulásig és az ismeretek beolvadásán át a degeneratív betegségek megelőzéséig. Az Omega 3 remek kiegészítő az elméd számára. Ugrás a következő cikkre: "Igazságok és hazugságok a szuperélelmiszerekről".