Étel vagy vad, ez a kérdés

IDŐ Archívum

Amikor a gyermek betölti első évét, már két nagyon fontos táplálkozási időszakon ment keresztül: a tejelő és a kiegészítő etetésen. Itt az ideje bemutatni a szilárd anyagoknak. Tudja, milyen ételeket nem hagyhat ki.

Séta, beszélgetés, játék, találkozás és felfedezés. A baba érdeklődése az első év után megváltozik, és az étkezés háttérbe szorul, bár a táplálékigény továbbra is jelentős az energiapazarlás ellensúlyozásában.

A megfelelő étrend ebben az időszakban lehetővé teszi, hogy ne fogyjon a? Benzin? a kicsi, és helyesen tud növekedni és fejlődni. Ebben az időszakban a gyermek fontos előrelépéseket tesz a pszichomotoros funkciók elsajátításában, emésztési és anyagcsere-része magasabb érettségi szintet ér el. A növekedési sebesség csökken, ami a táplálkozási szükségletek enyhe csökkenését jelenti. Az energiaigény azonban növekszik. Ezenkívül étvágytalanság jelenik meg, és ez állandó harcot okoz a szülők és a gyermekek között az étkezések idején.

12 hónapos korában a gyermeknek rendezett étkezési szokásokkal kell rendelkeznie. Fontos, hogy jó kiegészítő étrendet kezdett a hatodik hónaptól kezdve, hogy ebben a szakaszban a menüje kiterjedt legyen. Hasonlóképpen szükséges, hogy frakcionált étrendet osszon öt napi étkezésre (reggeli, snack, ebéd, snack és vacsora).

---