Ételek a pajzsmirigy ellenőrzésére terhesség alatt
Diéta hyperthyreosis és hypothyreosis esetén
A pajzsmirigyhez kapcsolódó problémák meglehetősen gyakoriak a terhesség alatt, és kezelésük létfontosságú a terhesség kialakulásához. Kezelés nélkül, ezek a hormonális egyensúlyhiányok korai vagy alacsony születési súlyt, pre-eklampsiát eredményezhetnek (túlzott vérnyomásemelkedés) vagy akár vetélések. Amit eszel, az is kulcsfontosságú lehet. Ezek a ételek, amelyek segíthetnek a pajzsmirigy kontrolljában a terhesség alatt.
Mi a pajzsmirigy
A pajzsmirigy a nyak alsó részén elhelyezkedő kis mirigy, amely felelős a szervezetben zajló fontos folyamatokért, például az energia-anyagcsere szabályozásáért (a táplálékban lévő makrotápanyagokból származó energia elosztása és felhasználása), a pulzus vagy a testhőmérséklet szabályozásáért.
Ezenkívül a terhesség első trimeszterében, az e kis mirigy által termelt hormonok (pajzsmirigyhormonok) különösen fontosak az agy és a magzat idegrendszerének helyes fejlődésének biztosítása érdekében, mivel a magzat nem képes saját hormonok előállítására, és az anyai hormonok azok, amelyek a placenta gáton átjutva szabályozzák a magzati folyamatokat.
A terhesség 12-14. Hetében a magzat pajzsmirigye pajzsmirigyhormonokat kezd termelni, így az anyai hormonok apránként abbahagyják ezt a kettős funkciót. Amint a terhesség közepéhez közeledünk, maga a magzat generálja az összes pajzsmirigyhormont.
Amikor terhesség előtti diagnózis van, Az orvos különös figyelmet fordít az anyára, hogy a hyperthyreosis vagy a hypothyreosis állapotát féken tartsa, különösen az első trimeszterben.. Ha nincs korábbi állapot, érdemes figyelmesen figyelni minden olyan tünetre, amely a pajzsmirigy egyensúlyhiányához kapcsolódhat, például szívdobogáshoz, fogyáshoz vagy tartós hányáshoz.
Ezeket a tüneteket azonban nehéz megkülönböztetni a terhesség tüneteitől, azzal a további problémával, hogy mind az ösztrogének, mind az emberi koriongonadotropin (hCG) hatással vannak a pajzsmirigyhormonokra, növelik azok vérszintjét, és bonyolítják a diagnózist terhesség alatt.
Mit ne egyél, ha terhesség alatt pajzsmirigy alulműködést diagnosztizálnak
Bár a pajzsmirigyhez kapcsolódó állapotok bármelyikének kezelése vagy pajzsmirigyhormonok termelésének blokkolására szorul hipertireózis vagy levotiroxin esetén, vagy a tiroxin szintetikus formája (a pajzsmirigy által termelt T4 hormon), az az igazság, hogy a diéta mindkét helyzetben segíthet.
Először is, normál körülmények között ajánlott jódpótlást szedni terhesség alatt, mivel a jód elengedhetetlen a pajzsmirigyhormonok termeléséhez, mind az anyai, mind a magzati számára, és ennek az ásványi anyagnak csak az étrend vagy a kiegészítők adják a részét. Ezenkívül a hypothyreosis diagnosztizálása esetén ajánlatos korlátozni a következők bevitelét: