Ételek Olyan ételek, amelyek segítenek az íny rózsaszínű és egészséges megőrzésében
Ezek a fogak támasza, de a száj egészségének nagy elfeledettsége is. Az olyan ételek, mint az áfonya, a C-vitamin vagy a lazac, javítják az egészségét, de vannak ennél több is
A fogak monopolizálják a figyelmünket a száj egészségének fenntartásában és gondozásában. Olyannyira, hogy az egészséges fogak izzó fehér színnel való megjelenése trenddé vált, számtalan fog elszaporodásához vezetett fogászati kezelések és fehérítés, sok közülük házi készítésű, például bikarbonáttal vagy aktív szénnel történő ecsetelés, amelyet sok szervezet, például az OCU nem néz kedvezően, mivel negatív következményekkel járhatnak, mint például a fog kopása.
Sokan azonban figyelmen kívül hagynak egy nagyon fontos szempontot a cél elérése érdekében: az ínyt. Ennek oka az, hogy ezek azok támasztó fogak, Ezért egészségük és erősségük megőrzése a fogazat szépségének és egészségének, valamint a parodontális betegségek, például az ínygyulladás és a parodontitis megelőzésének, amely hazánkban a leggyakoribb - 80% 25 évnél idősebb spanyol szenvednek tőlük -, amelyeknek jelentős hatása van a száj- és általános egészségre. Alapján Spanyol Periodontológiai és Oszeointegrációs Szövetség (SEPA), "Az egészséges íny kulcsfontosságú az általános egészségi állapot és jólét szempontjából. Valójában a parodontológiai kutatások határozott bizonyítékokat találtak az ínybetegségek, különösen a parodontitis és az általános egészségügyi kockázatok közötti kapcsolatra, főleg a szív- és érrendszeri és a glikémiás kontroll szintjén. megerősítették többek között azt is, hogy a parodontális egészségi állapot rossz megnehezíti a cukorbetegség kezelését vagy növeli annak szövődményeit, növeli a szenvedés kockázatát szív-és érrendszeri betegségek".