Etetés terhesség alatt

AZ ÉLELMISZER FONTOSSÁGA A TERHESSÉG ALATT.

Cikk, ahol Melisa Gómez dietetikus-táplálkozási szakértő és Juan LLorca a Suavinex-szel együttműködve elmondják az alapokat, hogy jó étrendet tartsanak terhesség alatt.

TÁPLÁLKOZÁS A TERHESSÉG ALATT

Attól a pillanattól kezdve, hogy tudod, hogy terhes vagy, a terhesség alatt kétségek özöne merül fel, ami a babádé is lesz.

Lehet, hogy hallottál már arról, hogy kettőért kell enned, több fehérjére lesz szükséged, és sok mindent nem tudsz megenni, de bár egyes terhes nőknek speciális irányelvekre lehet szükségük, látni fogod, hogy általában az ajánlások meglehetősen egyszerűek és könnyen betarthatók.

---