Étkezés előkészítő szakaszos főzés - 4 hetes online program

A teljes lépésről lépésre mit keresett most Egyetlen helyen. Az összes gyakorlati utasítások, alapvető előkészületek, menük, receptek, szervezési/tervezési tippek és a kétségek megoldása Szóval te meg tudod előzetesen hajtsa végre a főzéseket sikeresen.

47 € (áfával)

Mit fog találni?

Közvetlen és élvezetes videóórák

A tartalmat a saját tempójában és stressz nélkül fogyaszthatja [12-15 perc. minden videó lecke. Láthatja, honnan hagyta abba]

főzés

4 szakaszos főzési/étkezési előkészítési terv

1 rövid foglalkozással kezdjük, és fokozatosan előkészítjük a hét összes ebédjét és vacsoráját

Az ételek és az egészséges menü kialakításának kombinációja

Magyarázatok, tippek és tanácsok az önállóság és biztonság megszerzéséhez saját menük elkészítésével

+ 50 finom recept desszertekkel együtt

Receptek (mindenevő táplálkozáshoz, olyan emberek, akik "mindent" esznek) ideálisak előre főzni

47 € (áfával)

Nézze meg, milyen finom recepteket fogunk készíteni

Tekintse meg az INGYENES mintát

Most hozzáférhet a Program 2 videójához!

    1. videó - Videorecept házi müzlihez 2. videó - Étkezési előkészítő/adag főző foglalkozás Próbálja ki a Program egy részét, és döntse el, hogy Önnek való-e.

A szerző megjegyzése

Szia! Cris, edző és táplálkozási oktató vagyok, aki alacsony szénhidráttartalmú étrendre szakosodott, hogy lefogyjon, optimalizálja az egészséget és a praktikus főzést.

Ezt a programot 2018-ban hoztam létre, amikor mindenevő étrendet tartottam (amelyben "mindent" eszel). Kiegyensúlyozott étrend, amely teljes kiőrlésű gabonákat, hüvelyeseket, burgonyát és olyan ételeket tartalmazott, mint a méz.

A mai napig nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrendet, pontosabban ketogén étrendet tartok. Ez a program azonban továbbra is elérhető a nyilvánosság számára, mivel továbbra is segíti az embereket a konyhában való szervezkedésben, és időt, ötleteket és kivitelezést nyerhetnek.

Ha olyan programot keres, amely megtanulja, hogyan kell sikeresen elvégezni az étkezési előkészítő/szakaszos főzés munkamenetét, és folytatni szeretné a "mindent megenni", akkor ez a program az Ön számára.

És kéz a kézben fogjuk csinálni, még akkor is, ha gyakorlatilag így van. És itt van velem a kételyeid és a kérdéseid.

Szeretettel,

Cristina Piriz - edző és táplálkozási nevelő

47 € (áfával)

Mit mondanak a hallgatók?