Étrend a RIC BCID cseppjének vagy ellenőrzésének

Ételek és diéták a húgysav-szabályozáshoz

vagy

Gyakorlatilag csak húst ettem. Ráadásul jó vadász volt, annyi darab, amelyet lőtt, az asztala részévé vált - a horgászatban is jól állt, bár a hal nem volt kedvence- ".

Emberek, akik szenvednek Csepp vagy kő húgysav Meg kell szüntetniük az ételben található purinokat, mivel miután metabolizálódnak, vassavvá válnak, amely csatlakozik az endogénhez. Emiatt a köszvényeseknek az étrendi ajánlások mellett megfelelő gyógyszert kell szedniük. A hyperuricémiában szenvedők más kapcsolódó anyagcserezavarokat is bemutathatnak, például: elhízás, diabetes mellitus, dislipidepia és artériás hipertónia.

Általános ajánlások

  • Kerülje az elhízást

  • Ne végezzen nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet vagy böjtölést

  • Ne fogyasszon alkoholos italokat

  • Fogyasszon sok folyadékot

  • Ne fogyasszon felesleges zsírt, különösen ha elhízás van

  • Ne egyen túlzott mennyiségű fehérjetartalmú ételt (hús, hal, tojás .)

  • Kerülje a magas purintartalmú ételeket

Tiltott ételek (magas purintartalom)

Ételek korlátozása

Tonhal és általában kék hal

Vörös hús általában

Fehér hal és puhatestűek

Hüvelyesek: lencse, fehér bab

Purinmentes ételek korlátozás nélkül

Szegény menük Purinasban