E-vitamin Take CarePlus

e-vitamin

Mi az E-vitamin?

Az E-vitamin, más néven tokoferol, az élelmiszerekben található nyolc rokon vegyület neve, köztük az alfa-tokoferol. Ennek a vitaminnak a fogyasztása nem káros, kivéve, ha olyan nagy adag kiegészítőket szednek, amelyek növelhetik az agy vérzésének és vérzésének kockázatát. Ezenkívül növelheti a születési rendellenességek kockázatát, olyan problémákat, amelyek akkor jelentkeznek, amikor a baba fejlődik az anya testében.

Az E-vitamin hiány ritka az egészséges embereknél, legtöbbször bizonyos betegségekhez kapcsolódik, amelyek a zsírok rossz felszívódását vagy emésztését okozzák. Szerinte Országos Egészségügyi Intézet, "Ha kevés E-vitamin van a testünkben, károsíthatja az idegeket és az izmokat, a test mozgásának vagy érzésének elvesztésével, valamint látási problémákkal".

Az E-vitamin előnyei

Az E-vitamin megvédi testünket a szöveti degenerációt okozó szabad gyököktől, ezért is történt társul a bőr fiatalságával és szépségével. Ez a vitamin kapszuláival közvetlenül felvihető a bőrre az öregedés és a ráncok leküzdésére, bár ezt egészségügyi szakembernek kell tanácsolnia.