Ez a csodálatos víz a legújabb divat a meleg ellen. Mit mond az orvos, hogy válaszokat keres
Ez az egyik olyan ital, amely az utóbbi években divatossá vált a mediterrán országokban, különösen akkor, ha hőhullámok érkeznek, és a szomjúságot olyan folyadékkal próbáljuk leküzdeni, amely könnyen elkészíthető, finom ital, friss és egészséges.
Mindezek az erények a „görögdinnye vízben”, egy gyümölcs alapú italban állnak össze, amelynek rajongói azt állítják, hogy lefogy, barnává varázsolja, hidratálja a bőrt, és jó az öregedés, a narancsbőr elleni küzdelemben ...
De mi az igazság az ennek az italnak tulajdonított számos orvosi erényben?
Előnyei ”
Az első dolog, és ez nagyon igaz, hogy erősen ajánlott ital, hogy jól hidratált maradjon, amikor - ahogy manapság történik - a hőmérséklet az egekbe szökik.
A második az, hogy a görögdinnyevíz "apostolai" azt állítják, hogy A-, B1-, B2- és C-vitaminjai vannak. Azt is mondják, hogy olyan ásványi anyagokat szolgáltat, mint kalcium, foszfor, vas, magnézium, kén és szilícium. Még azt is állítják, hogy gazdag antioxidáns-forrás.
És mindenekelőtt alacsony a kalóriatartalma, mindössze 29/100 gramm.
Tehát mindezzel együtt nem meglepő, hogy vannak, akik a "csodavízként" írják le. Sokkal inkább, ha figyelembe vesszük, hogy egyes cikkek növelik előnyeiket, hogy emeli a védelmet, és hogy ideális egy fiatal és karcsú típus fenntartása.
Mert azt mondják, karcsúsít, jó a narancsbőr ellen, étvágycsökkentő, csökkenti a rossz koleszterint, eltávolítja a zsírt, küzd a székrekedéssel, hidratálja a bőrt, tisztítja a vért, megakadályozza és csökkenti a húgysavat, gyógyítja a másnaposságot, szabályozza a magas vérnyomást, vizelethajtó, javítja az idegrendszer állapotát, megtisztítja a testet, sőt rákellenes.
De természetesen, mivel ez egy egészségügyi webhely, orvosilag meg fogjuk nézni, hogy mi igaz és hamis ezekben az állításokban.
Hamis…
Az esztétikától kezdve szakértő táplálkozási szakértőink biztosítják, hogy hamis, hogy a cellulitussal küzd. Az ananász sem, amely egy másik gyümölcs, amelynek ezt a „gyógyító” képességet tulajdonítják.
Az igaz, hogy ha sok görögdinnyét eszünk, akkor feltölthetjük magunkat, és ennek következtében kevesebb olyan terméket fogyaszthatunk, amely hízik. Ettől fogyni fogunk, és nem rejtély, ha lefogyunk, kevesebb lesz a narancsbőrünk.
De ez megtörténik, ha eleget eszünk, mert a görögdinnye sem étvágycsökkentő. Igen, igaz, hogy a „húsuk” tartalmaz egy kis rostot, ami mindig segít növelni a jóllakottság érzetét, de a lé nem ugyanazokkal a hatásokkal jár, és nem is ugyanúgy működik.