Ez a paradicsomleves tőkehal tökéletesen alkalmas d-re; eső ász - Diario Libre

Amikor beköszönt az esős évszak, a legjobban egy jó tál levest, húslevest vagy tejszínt szeretne. Ha amellett, hogy meleg, egészséges, könnyű és tartalmazza az áhított norvég tőkehalat, sokkal jobb. Tetszik ez az egyszerű és ízletes recept, amelyet a Norvég Tengeri Tengeri Tanács ajánlott, hogy felmelegedjen anélkül, hogy elhanyagolná a sort. És ne feledje, hogy a tőkehal csak 82 kalóriát kínál 100 grammos adagonként, mivel alacsony zsírtartalmú fehér halról van szó. Mersz?

paradicsomleves

Hozzávalók:-600 gramm hagyományos norvég tőkehal
-400 gramm apróra vágott paradicsom
-900 ml halleves
-150 gramm zöldbab
-2 szár zellert
-3 evőkanál extra szűz olívaolaj
-2 ág friss kakukkfű
-1 babérlevél
-1 csokor friss petrezselyem
-2 sárga hagyma
-2 sárgarépa
-2 krumpli
-1 sárga paprika
-2 cukkini (cukkini)
-Fekete bors