Fagylalt, cukorka vagy apró étel?
Most, hogy elmerültünk a forróságban, ki tud ellenállni a fagyott?… Minden ízlés szerint vannak, és sokan régóta vártuk őket, igaz?
Igaz, hogy egész évben fogyaszthatóak, de amikor a legjobban úgy érzik, mint most, a melegséggel, a tengerparttal, a medencével ... ezekben a napokban, amelyek továbbra is folytatódnak, biztosan nem egyszer hallani fogunk: - Anya, fagyit kérek! … És bizonyára csodálkozni fog ... «¿A fagylaltok egészségesek?, Jobbak a jég vagy krémes?, Ez egy olyan étel, amelyet beépíthetünk a mi életünkbe napi étel?»
Ebben a cikkben elmagyarázom, melyek a a fagylalt fogyasztásának előnyei és hátrányai, ez az értékes nyári édesség.
TARTALOMJEGYZÉK
Miből készülnek a krémes fagylaltok?
Főleg ezekből állnak Víz, cukrok, zsírmentes tejtermékek és zsír (tej, tejszín, vaj és növényi olajok).
Van olyan összetevő, amelyet soha nem vesznek figyelembe, és amely nagyon fontos százalékos arányban (a fagylalt 50% -a) és az a fagylaltra jellemző simaság és könnyedség tejszínes, a levegő.
Mi a különbség a fagylalt és a fagylalt között?
A jégkrém (oszlopok) van kevesebb kalória (70 kcal/100g) és kevesebb zsír hogy a tejszínes (200-250 kcal/100g), de sok cukrot. Az összeg a az elkészítéséhez használt gyümölcslé és/vagy gyümölcs nagyon kevés.
Ha megtesszük házi kihasználhatjuk és vizet adhatunk hozzá természetes gyümölcslé vagy apróra vágott gyümölcs.
mint a zselé, a jégkrém segítsen azoknak a gyerekeknek, akiknek problémája van az ivással Víz, növelje a folyadék mennyiségét naponta, olyan fontos a forró hónapokban.