Ez a videó megmutatja, hogyan veszít izomzatból, amikor abbahagyja a GQ México és
90 nap elegendő ahhoz, hogy Thor testétől a Végtelen Háborúban a Fat Thor testéig menj az Endgame-ben.
Mindenki tudja, hogy gyakorolni kell az izmok gyarapításához, ez nem varázslattal történik, és még a legjobb gének sem adhatnak hat csomagot, ha nem mozog egy ujjal, vagy megáll az edzőterem mellett, vagy tévedésből, de és hogy megtartsd azokat a hasizmaidat, amelyek építéséhez olyan sokáig tartottál, a testmozgásnak állandó rutinnak kell lennie, ha elhagyja vagy megváltoztatja, mind a testét, mind a mentális állapotát befolyásolja, és nem fogja tetszeni annak az eredménye.
Izomgyarapodás nem könnyű, ezért ha megtalálta a megfelelő tápszert, akkor ragaszkodnia kell ehhez, különben minden erőfeszítése, elkötelezettsége és hólyagja pazarlásba megy, a kérdés az, hogy mennyi időbe telik, amíg mindent elront.?
A YouTuber fitnesz Hudson fehér, nak,-nek Duff haverok, Több mint 2 millió előfizetővel rendelkező csatornáján válaszolt a kérdésre. White balesetet szenvedett vagy csaknem három méter magasból zuhant le, ami miatt egy ideig (egészen pontosan 90 napig) képtelen volt edzőterembe járni, és úgy döntött, hogy kihasználja a tapasztalatokat, hogy minden követőjének megmutassa, hogyan az izomműködés fokozatosan eltűnik, ha abbahagyja az edzésprogramot.
White 3 hónapot töltött gyógyulás után, miután a bukása három részben eltörte a bokáját, és ezzel azt tapasztalta, hogy nemcsak a testét, hanem az elméjét is érinti, ha valamilyen okból abbahagyja a testmozgást.