Ez az edző meghízott; 30 kiló segíteni és motiválni az ügyfelet

  • segíteni

SZERKESZTÉSEK, február 19.

"Az egészséges táplálkozás ezúttal nehéz volt. Az egészségtelen ételek rabjává váltam.". Adonis-domb, 35 éves a személyi edző Brooklynból, New York-ból, aki erőfeszítéssel, fegyelmezettséggel és (sok) akaraterővel kovácsolta magát.

A rossz sorozat bekopogott az ajtaján, amikor 27 évvel, a vállalkozása kudarcot vallott ezzel sok pénzt veszít. Hegy depressziós lett és kivonult a társadalmi életből hogy elzárkózzon otthon. Szerencsére egy jó barát kitartott, amíg meg nem győzte, hogy menjen ki és sétáljon, és hamarosan a séták versenyekké váltak, a versenyek pedig egészségesebb táplálkozássá váltak, és aggódni kezdtek a testalkata miatt.

Két évvel ezután és 45 kilóval kevesebb, Hillnek sikerült fenntartania a egészséges életmód és képes lett a saját izmaival megemelni az összes súlyt, amelyet elveszített.

https://www.instagram.com/p/BB80CATrNpC/ "style =" color: # c9c8cd; betűcsalád: Arial, sans-serif; betűméret: 14 képpont; betűtípus: normális; betű súlya: normál; vonal-magasság: 17px; text-decoration: none; "target =" _ blank "> Az Adonis" No Excuses "Hill (@bodybyadonis) által 2016. február 18-án, 5:56 PST-kor közzétett fotó

Nemrég, öt évvel hihetetlen átalakulása után, Hill elindult segítsen az ügyfelének, Alyssa-nak elég sokat fogyni 30 kilót hízni. Az ötlet a televíziós műsorból származik A&E Fit to Fat to Fit, amelyben az edzők csak azért híztak, hogy fogyjanak az általuk képzett kliensekkel együtt.