Ez Beyoncé legőrültebb étrendje

Vad, kiegyensúlyozatlan és káros azok a szélsőséges étrendek, amelyeken számos híresség 10 testet mutat be. Beyoncének, aki a skála rajongói klubjának bajnoka, sikerült (állandó áldozattal) megformálnia a szakaszok egyik legdicséretesebb kanyarját.

alatt kilót

Az énekesnő, aki szeptember 4-én lesz 38 éves, közzétett egy videót a YouTube-on, ahol leírja azt az őrült étrendet, amelyet kénytelen volt követni, hogy megmutassa a szoborképet a Coachella Zenei Fesztiválon.

A 22 napos táplálkozás (22 napos táplálkozás) című film a sztár személyi edzője, Marco Borges által népszerűsített homonim diétára utal, amely 22 napos vegán étrend követéséből áll, amellyel azt állítja, hogy minimum 10 kilogrammot veszít.

Borges szerint a rezsim azon alapszik, hogy csak zöldségeket, gyümölcsöket, zöldségeket és gabonaféléket fogyasztanak. "Egy 22 napos természetes méregtelenítés", amelyet érdekes módon még a New York Times is visszhangzott.

A szorongás epizódjai

A videó azzal kezdődik, hogy a zeneszerző és táncos az első koncertpróbája előtt lépeget a skálán, amikor a súlya 79 kiló volt. Nyolc hónappal korábban, miután 2017 júniusában születtek ikrei, Rumi és Sir Carter, a díva 98 kilót nyomott, és hogy a súlycsökkenését (amelyet soha nem említ) ennek a rendszernek a betartásával sikerült elérni nemcsak 22 nap, hanem 44.