Ez nem csak esztétikus! Az elhízás blokkolja libidóját és szexualitását; Zenzsual LLC
Amellett, hogy szobrászati alakra vágyik, egyensúlyban kell tartania a súlyát, hogy életben tartsa vágyát, elkerülje a hormonális egyensúlyhiányt, és ne kockáztassa a szívét és az egészségét. Itt megtudhatja, hogyan védheti meg a magánélet iránti természetes vágyat!
Mi a túlsúly és az elhízás?
A túlsúly és az elhízás olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásnak minősül, amely káros lehet az egészségre. Felnőttek esetében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a testtömeg-index (BMI) alapján határozza meg a túlsúlyt és az elhízást:
- Túlsúly: akkor tekinthető túlsúlyosnak, ha a BMI egyenlő vagy nagyobb, mint 25.
- Elhízás: Az elhízás akkor tekintendő, ha a BMI egyenlő vagy nagyobb, mint 30.
Tehát, ha a BMI értéke meghaladja a 25-öt intézkedéseket kell hozni a testsúly egyensúlyának helyreállítása érdekében, annak az ajánlásnak és értékelésnek megfelelően, amelyet szakorvosa vagy táplálkozási szakembere meg tud tenni.
A #TuSaludIntima oldalán aggódunk a túlsúly és az elhízás női egészségre gyakorolt hatásai miatt, tekintve, hogy 1975 óta az elhízás világszerte csaknem megháromszorozódott, és hogy a világ népességének nagy része olyan országokban él, ahol a túlsúly és az elhízás egyre több életet követel.
Hogyan befolyásolja az elhízás az egészségét?
Sok a negatív hatás, amelyet a túlsúly és az elhízás gyakorol az egészségre. A túlsúly megnövekedésével kiteszi magát nem fertőző betegségekkel, például:
-
Szív-és érrendszeri betegségek: (főként szívbetegség és stroke), amelyek 2012-ben a fő halálokok voltak.
Artériás magas vérnyomás: társul a szexuális diszfunkció, mindkettő maga a betegség, valamint egyes alkalmazott gyógyszerek, különösen a vérnyomáscsökkentők miatt.
Kardiovaszkuláris problémák: ne feledje, hogy az izgalom megköveteli, hogy az erek kitáguljanak, és hogy a mirigyek különféle anyagokat válasszanak ki, amelyek kenőanyagként hatnak a behatolás megkönnyítésére. S ha vannak változások az érrendszerben, gerjesztés nem következik be ugyanúgy.
- Cukorbetegség: hogy elhízott és cukorbetegségben szenved, nagyobb a szenvedés kockázata hüvelyi élesztő fertőzések, valamint a csikló keringésében bekövetkezett változások, amelyeket már mondtunk neked, és amelyek csökkentik az izgalmat.
Mozgásszervi betegségek: különösen az osteoarthritis, egy nagyon fogyatékkal élő degeneratív ízületi betegség.
- Néhány rák nőknél: mint például az endometrium, az emlő, a petefészekrák. És a máj, az epehólyag, a vese és a vastagbél.