Ez történik a testével, amikor abbahagyja a húsevést

Közösségi média

Ne higgy a mítoszokban!

5 gondolat, amelyek jót tesznek elmédnek, testednek és szívednek

Amit mindannyian tudnunk kell a test semlegességéről

3 szokás, amelyek ráncokat okoznak és befolyásolják a bőr egészségét

Lehetnénk egészségesebbek, ha abbahagynánk a húsevést?

amikor

Biztosan könnyebbnek érezzük magunkat, több energiával és még fogyunk is, de igazából ez hasznosabb lenne a testünk számára?

Az Essence Nutrition alapítója, Monica Auslander szerint a zöldségekben gazdag étrend elfogadása sajátos pozitív változásokkal járhat, például a bőr változásával és a magasabb energiaszinttel; de arra figyelmeztet, hogy a vegetarianizmusról is sok olyan mítosz létezik, amelyet el kell vetnünk.

Így kifejezi, hogy a hús nélküli étrend az anyagcserét is lassabbá teheti, és hogy számos feldolgozott élelmiszer fogyasztásához folyamodunk.