Ez volt Joaquin Phoenix brutális étrendje, hogy 23 kilót fogyjon és Joker Super Channel 12 legyen

joaquin

A színész biztosította, hogy az étrendet orvosi felügyelet mellett hajtotta végre, hogy mindenkor ellenőrizzék és egészséges paramétereken belül.

Készítette: Excelsior

Mexikóváros. - Sok hollywoodi színésznek drasztikusan le kellett fogynia bizonyos karakterek eljátszása érdekében. Ezúttal Joaquin Phoenix volt a sor, aki Joker szerepéért 23 kilót fogyott.

A színész karrierje új fizikai átalakuláson ment keresztül, amely rövid idő alatt lefogyást igényelt.

Ez egy korlátozó étrend volt, amellyel 4 hónap alatt 23 kilót fogyott, de a táplálkozási szakembereknek tanácsot kellett adniuk neki, hogy elkerülje az egészségi állapot szövődményeit.

A színész az Access-nek adott interjúban beszélt erről, mivel erős pletykák voltak arról, hogy annyi kilót sikerült lefogynia, hogy naponta csak egy almát fogyaszt.

Nem csak napi almával etettem magam. Más zöldségei is voltak, például saláta és párolt zöldbab. Ez nem valami új a karrieremben. A diétát orvosi felügyelet mellett végeztem, hogy mindenkor kontrollált és egészséges paramétereken belül maradjon. "- mondta a színész.