Ezek az ételek segítenek meghosszabbítani Roberto Cavada fiatalságát

2020. szeptember 5

segítenek

Amit eszünk, közvetlenül befolyásolja testünk egészségét és életminőségünket. Egyes ételek akár az is fiatalok maradhatnak.

Mikhail Guinzburg orosz dietetikus, a Szamara Dietetikai és Diétaterápiás Kutatóintézet igazgatója öt olyan ételt nevezett meg, amelyeket el kell fogyasztani a fiatalság meghosszabbításához.

A szakember javasolja a Zöld tea az étrendben, mivel ez az ital képes lassítani az öregedési folyamatokat és megfiatalítani a testet. Az orvos szerint az ideális, ha naponta két-három csésze zöld teát fogyasztanak.