Ezek azok a kilók, amelyeket a spanyolok átlagosan megnőttek a bezárás során
A mozgásszegény életmód és a spanyolok elzárkózása az ételektől hízáshoz vezetett.
Tavaly március 14. óta Spanyolország tartózkodik riasztási állapot által Covid-19 világjárvány. A betegség súlyosságának megfékezésére az egyik fő intézkedés a lezárás a lakosság kevesebb, mint egy hónapja csak néhány alkalommal tudott kimenni az utcára.
Kapcsolódó hírek
Ennek a rendellenes helyzetnek, amely több millió ember életének megmentéséhez szükséges, várhatóan számos lesz egészségügyi következményei mindenböl. A pszichológiai jólétre gyakorolt mellékhatásaik mellett a legkézenfekvőbbek hatással vannak ránk anyagcsere-állapot.
Francisco Tinahones, A spanyol elhízás-kutató társaság (SEEDO) elnöke elmagyarázza, hogy ez az időszak hogyan befolyásolta súlyunkat. "Előreláthatólag növekedés tapasztalható mind a fizikai aktivitás csökkenése, mind az energikusabb ételek növekedése miatt. A fogyasztási adatok azt mutatják, hogy a legtöbb eladási termék a bezárás során meglehetősen egészségtelen, például snackek vagy alkoholos italok".
A SEEDO által végzett felmérés szerint, Több mint 50% a résztvevők száma azt mondta, hogy híztak. Közülük 45,8% tette volna hozzá 1 és 3 kg között van, 16% -a pedig 5 kilóval többet nyomhat, mint a bezárás elején. "Ennélfogva kiszámítható, hogy ez a teljes populációban bekövetkezett ezen elzárás során, hogy növekedett a súlya" - teszi hozzá.
A spanyol társadalom számára - amelynek már volt egy túlsúly és elhízás aránya meghaladja a 60% -ot- kemény ütés. "Majdnem minden negyedik spanyol elhízott, ezért a súly növekedése mindig rossz hír. Most, hogy ennyit beszélünk a járványokról, az elhízás talán a legfontosabb, amellyel a világ a 21. században szembesül".
Valójában gyakorlatilag az összes gazdag és fejlődő országban vannak riasztó elhízási adatok, amelyek évről évre nőnek. "Ha ehhez több mint két hónapos zártságot adunk, akkor ez a probléma fokozódik".
Kiló több
A túlsúly súlya közvetlenül vagy közvetve felelős a legtöbb elterjedt és halálos betegségért, mint pl 2-es típusú diabétesz, hogy van egy A spanyol lakosság 14% -a (és a becslések szerint az elkövetkező években a világon 51% -ra nő az ebben a betegségben szenvedők száma).
A Nutrients folyóiratban megjelent új tanulmány elemzi a fizikai aktivitás drasztikus csökkenésének egészségügyi kockázatait a jelenlegi bezártság és a test étrendjének hirtelen megváltozása következtében.
Az eredmények alátámasztják, hogy az elzárás növelte a cukorbetegség kockázatát, magas vérnyomás és szív- és érrendszeri betegségek, amelyek viszont kockázati tényezők a COVID-19 súlyossága miatt.