Ezek azok az ételek, amelyeket naponta és gyakran fogyaszthat (és amelyeket nem)

A Spanyol Arteriosclerosis Society (SEA) tanulmánya kiemeli a fizikai aktivitás, a dohányzásról való leszokás megelőző fontosságát és a különböző élelmiszercsoportok értékét.

A Spanyol Arteriosclerosis Társaság (SEA) egy iFontos tudományos tanulmány, amelynek címe „Ajánlások az életmódról a szív- és érrendszeri prevencióban” címmel, táplálkozási és életstílus-munkacsoportja végezte, amely kritikusan foglalkozik az életmódbeli szokásokkal és a szív- és érrendszeri betegségekkel kapcsolatos tanácsokkal..

azok

A munkahelyen is Kiemelik a fizikai aktivitás megelőző fontosságát, a dohányzásról való leszokást és a különböző élelmiszercsoportok értékét. A dokumentum új paradigmákat is tárgyal, például a a táplálkozáshoz alkalmazott személyre szabott gyógyszer, a bélflóra vagy az élelmiszer-feldolgozás fontossága.

"Jelenleg a nem megfelelő étrenddel összefüggő betegségek számának növekedésével a lakosságnak rendelkeznie kell egy megbízható tudásforrással, amely a nem ellenőrzött információk zavaros világában kalauzolja őket. Az egészség inkább mindegyik intelligenciáján múlik." megfelelő döntések meghozatalakor a tudományos és technológiai fejlődés ", biztosítja az orvos Francisco Pérez Jiménez, a 15 szakértő egyike, aki az elmúlt két évben elkészítette a dokumentumot.