Ezeket a bőröd nem akarja, hogy megegyél

Mindenki arról álmodozik, hogy tökéletes legyen a bőre. Olyan vágy, amely nem talál különbséget életkorban vagy nemben, mert mind a férfiak, mind a nők tökéletesség nélküli arcra vágynak. A kozmetikai termékeken túl, van még egy tényező, amely relevánsan befolyásolja a bőröd állapotát: diéta.

"Mi vagyunk az, amit eszünk" - mondta Ludwig Feuerbach, a német filozófus és antropológus. Egy nyilatkozat, amely a XIX. Századi társadalomban jelen lévő szegénységről szóló kritika eredményeként született, ahol az emberek nem engedhették meg maguknak az egészséges táplálkozást. Bár ez egy több mint két évszázados múltra visszatekintő elmélet, a mai társadalomra is érvényes lehet, mivel vannak olyan patológiák és bőrhibák, amelyek a bevitt mennyiségtől függően növekednek vagy csökkennek.

Vannak olyan ételek, amelyeket a bőröd nem akar. Vagy legalábbis nem minden nap. Egy példa? Tejtermék Alapvető táplálék, amelyről nem szabad lemondani, de visszaélésük kockázatot jelenthet az érintettek számára bizonyos bőrbetegségek, például pattanások, dermatitisz vagy pikkelysömör, és rontja a helyzetét.

"A bőr legsúlyosabb ellenségében". Ezt mutatja be Caterina Chiarini olasz bőrgyógyász a „Cibi.a fior di pelle” („Étkezés. A bőrön”) című könyvben, ahol elmagyarázza az étrend hatását a dermis patológiáira. A szakértő szerint fogyasszon túl sok tejtermék feltételezi bizonyos fehérjék és savak termelését amelyek elősegítik a pattanások kialakulását.

---