Ezeket a leveseket ki kell próbálni a fogyáshoz

A puszta gondolat, hogy ugyanaz a leves legyen a következő 10 napban, felkavarja a gyomrod? Ugyanez történik velünk is!

A levest előételnek, a főétkezést kísérő ételnek szánják. Sok fogyókúrás étrend javasolja a állandó levesfogyasztás (és néha semmi más).

De ki akarna főtt zöldségeket enni húsleves, míg a család többi tagja élvez egy jó darab húst? Ha a diéta csak enni engedett Szilárd étel...

De van egy jó hír: Nagyon sok leves van finom mit tehet, csak használva alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú összetevők.

Annak érdekében, hogy minden ételt teljes mértékben élvezhessen, miközben diétázik, javasoljuk, hogy próbálja ki a következő recepteket:

A csodaleves

Ez Leves valószínűleg az egyik legnépszerűbb a diéták világában karcsúsítson. Ez a leves egyesíti a káposztát, a hagymát, a zöldpaprikát, a paradicsomot, a zellert és a sok vizet.

Adhat hozzá sót vagy borsot több íz. A leves rostjai csodákat tesznek azáltal, hogy szennyeződéseket szabadítanak fel testünkből (várhatóan több időt tölt a fürdőszobában, ezért töltse fel mobiltelefonját vagy táblagépét).

Tegye bele ezt a levest a hét folyamán többször, és meglátja kiváló eredmények.

Hozzávalók:

• 800 ml vizet
• 6 hagyma
• Egy fej káposzta
• 2 zöld paprika
• 1 paradicsom

készítmény:

1. Aprítsd fel a hagymát, paprikát, káposztát és zellert.
2. Tegyen mindent egy nagy lyukba
3. Addig főzzük, amíg minden megpuhul.

Tojás és wakame leves

Ha kipróbálta a miso levest, akkor tudni fogja, hogy az egyik összetevője az wakame, ami csak tengeri moszat (igen, az a sötét szín úszik a levesben).

---