Ezekkel a tünetekkel járhat Talán hiányoznak EZEK a vitaminok

Ha az utóbbi időben nem érzi jól magát, annak oka lehet bizonyos vitaminok hiánya. Ha hiszed, ha nem, nap mint nap nagy változást hozhatnak az ön érzésében.

talán

Érdekli a MaximaOnline hirdetése?

Havonta több mint 250 ezer alkalommal mutathatja meg vállalkozását

Tehát jobb az antennák számára, és próbáljon figyelmes lenni a következő tünetekre.

Az A-vitamin-hiány tünetei

  • Fáradtság
  • Rossz éjszakai látás
  • Bőrproblémák
  • A fogak és az íny vérzése

B1-vitamin hiány tünetei

  • Álmatlanság
  • Fáradtság
  • Izomgyengeség
  • Depresszió, ingerlékenységgel vagy anélkül
  • Fogyás
  • Szív- és emésztőrendszeri problémák

A B2-vitamin hiányának tünetei

  • Szemirritáció
  • Zsíros bőr
  • Fistulák a szájüregben
  • Bőrkiütések és gyulladás

A B4-vitamin hiányának tünetei