Ezen okokból könnyebb hízni, mint lefogyni
Az ideális súly megőrzését elősegítő tökéletes rendszer vagy étrend állandó keresése között gyakran elgondolkodunk azon, hogy a hízás gyorsabb folyamat-e, mint a fogyás.
És bár nyilvánvalónak tűnik, ez a koncepció közvetlenül azokat az embereket célozza meg, akik teljes egyensúlyhiányban élnek.
A test súlygyarapodásának okai
Szakértők szerint rámutat, hogy van a biológiai változások lépcsőzete, amelyek a testet új súly fenntartására ösztönzik.
Egy másik tényező, amely megnehezítheti a fogyást, az agy bizonyos kémiai folyamatai, amelyek szabályozzák a tudattalan étkezési késztetést, egyes hormonokat és a test reakcióját a testmozgásra.
A súlygyarapodás másik oka a gyorsétterem és az üdítők vagy a szóda.
Dr. Kelly Brownwell, a Yale Egyetem Rudd Élelmiszerpolitikai és Elhízási Központjának igazgatója kijelenti, minél több étrendet követ, annál nehezebb a testének fogyni sőt az úgynevezett jo-jo diéták is befolyásolhatják az emberek testi közérzetét, sőt megváltoztathatják fiziológiájukat.