Fáradtság és allergiák, nagyon tavaszi rosszullétek a Senses Five Days
Az asthenia megnyilvánulásai fizikai és szellemi
Nem létezik betegségként, de olyan tünetegyüttesként, amely tavasszal sok embert érint. Ez az egyik úgynevezett tavaszi aszténia, amelyet Dr. Asensio López, a spanyol Család- és Közösségi Orvostudományi Társaság alelnöke készített, aki hangsúlyozza, hogy ennek az állapotnak van fizikai és pszichológiai vonatkozása. És rámutat, hogy szinte mindig ugyanazokat az embereket érinti, több nőt, mint férfit, bár a kezdő hónap az év időjárásától függ.
Bár a tünetek általában hasonlóak, nem szűnnek meg kellemetlenséget okozni. Asensio López a leggyakoribb fizikai megnyilvánulások között említi a fáradtság érzését, az intenzív alvást, amely együtt jár álmatlansággal, émelygéssel vagy étvágyhiánnyal. Ami a pszichés szintet illeti, olyan konkrét vagy olyan diffúz hatásokat jelez, mint a rossz hangulat, az alacsony vitalitás és a szomorúság észlelése. És általában az összeomlás bizonyos benyomása, és hogy minden tennivaló kettős erőfeszítést igényel.
Dr. López kijelenti, hogy a tavaszi aszténia általában nem okoz betegszabadságot, de kevesebb termelékenységet okoz, mivel az abban szenvedő embereknek nehezebb döntéseket hozni vagy bármilyen feladatot megtervezni.
De pozitív tulajdonsága, hogy ezek a tünetek általában önmagukban, további problémák nélkül eltűnnek tíz vagy 15 napon belül. Amikor azonban ezek a megnyilvánulások tovább tartanak, Dr. Asensio López azt javasolja, hogy menjen orvoshoz. Az aszténia időszakában kétféle javaslata van. Egyrészt „ne váltson szorongást, ne boruljon el, ne feledje, hogy a tünetek általában spontán megszűnnek”. Másrészt pedig fenntartsa fegyelmezett életét az étkezésekben, az alvási órákban és a testmozgásban annak újjáélesztő ereje érdekében.
Ami pedig a tavasz allergiás megnyilvánulásait illeti, Dr. Manuel Martín Esteban, a La Paz Kórház allergiás szolgálatának vezetője rámutat, hogy általában a fű, a banán, az olajfa és más fák pollenjeire adott reakció. Ennek következtében nátha vagy kötőhártya-gyulladás léphet fel; és az asztma, a legsúlyosabb esetekben.