FarmaIQ A LEGSZÚJABB ÉTKEZÉS A TÖRTÉNETBEN
Közeleg a nyár, a nap, a homok, a tengerpart és természetesen ... A bikini! És velük együtt a legtöbb ember célja: fogyjon le azokból a kilókból, hogy harmonikus és karcsú alakot mutasson, bármit is tegyen, egyél, hagyjon fel az evéssel, hogy elérje a célját.
Legtöbbjük testedzik és jól étkezik, ez a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja a fogyásnak és az egészséges élet fenntartásának; El kell azonban fogadnunk, hogy nem mindenki rajong ennek a módszernek, éppen ezért nagyon gyakori a „könnyű” kiút: a diéták igénybe vétele.
És bár azt gondolhatnád, hogy ők "mai", a valóság az, hogy ezt a rendszert az őskortól kezdve hajtották végre, ezért van sokféle változatosság, minden ízlésnek és igénynek.
A történelem folyamán több ezer étrend készült, és vannak olyanok, amelyek nagyon hasznosak, mivel segítik a célok elérését, az egészség veszélyeztetése nélkül; de ahogy vannak jók, vannak olyanok is, amelyek nagyon rosszak. Vannak olyanok is, amelyek rendkívül furcsák, és elgondolkodtatnak bennünket: Mennyire kétségbeesettnek kell lennie az embernek, hogy megtegye?
A ritkább étrendek közül a következőket soroljuk fel:
„Fletcherismo”
Horace Fletcher javasolta a 19. században, ez a "Fletcherism" elnevezésű technika abból áll, hogy minden falatot legalább 32-szer megrágnak, vagy amíg az étel folyékony állapotba nem kerül. Fletcher, akit „nagy rágónak” neveztek, úgy vélte, hogy az ő módszere elősegítheti az emberek fogyását és a betegségek elkerülését.
Az alvó szépségtől
Állítólag az egyik rajongó Elvis Presley volt, mivel a rezsim elkerüli a fogyás klasszikus módszereit, inkább az alvással töltött idő mellett, hogy elkerülje az éhes érzést. Végül is lehetetlen pizzát enni alvás közben, igaz?
’Luigi Cornaro’
Luigi Cornaro által 1558-ban írt "A hosszú élet művészete" az egyik legkelendőbb diétás könyv volt a világon, és ez az, hogy Luigi harmincéves korában létrehozott egy módszert a fogyásra, ahol korlátozta bevitelét 400 grammal etetek, hogy később csak egy tojásra csökkentsem naponta. A legmeglepőbb az, hogy hiába éheztette magát, ez az ember 1598-ig élt, 40 évvel az étrend megkezdése után.
„Byron”
A történet arról szól, hogy a viktoriánus költő, Lord Byron annyira elkeseredett, hogy a divat karcsúnak tűnjön, hogy élete nagy részét bármilyen étrenddel töltötte, bármennyire is extravagáns, hogy megszerezze vőlegényét. Kedvenc ételei közé tartozott a kemény süti, a szódabikarbóna és az ecetbe mártott burgonya. Byron olyan vékony volt, hogy azok a nők, akik irigyelték őt Angliában, utánozni kezdték.
A káposztalevesből
A csokoládégyár? Willy Wonka? Biztosan azt gondolja, hogy semmi közük a diétákhoz, de a valóság az, hogy igen; És az, hogy az 50-es évek évtizedében a fogyni próbáló emberek elkezdtek káposztalevest fogyasztani, mert Roald Dahl klasszikus könyvében "Willy Wonka és a csokoládégyár" a Bucket család olyan szegény volt, hogy főleg ezt az ételt fogyasztva, és a családtagok karcsúak voltak.
A Tiszta
Ha olyan nagyszerű testre vágyik, mint Beyoncé, be kell tartania ezt az étrendet, az énekes kedvence egy méregtelenítésből áll, ahol kerülje a szilárd ételeket, és csak víz keverékét igyon citrommal, juharsziruppal és cayenne borssal, így hashajtót kapva., amely segít megszabadulni mindentől, amire a testének nincs szüksége.
A szivarok közül
A 20. század első felében merül fel. A hirdetők azt állították, hogy a cigaretta nem árt az egészségnek, sőt arra utalnak, hogy a dohányzás elősegítheti a fogyást. "Gyújtson cigarettát, és nem fog hiányozni az az édesség, amely meghízza" - állította egy 1929-es reklám. Az az igazság, hogy ez a diéta akkoriban nagyon népszerű volt, és a mai napig néhány híresség nem hagyja el a cigarettáját.