Felgyorsult anyagcsere-diéta Mi a helyzet az elosztással és az etetéssel

Az utóbbi időben sok szó esett erről a diétáról, ugyanaz az anyagcsere felgyorsulása jellemzi mintegy 10 kiló leadása négy hét alatt. Jellemzője, hogy változatos étrendet javasol, de elveti a tejterméket, a kávét, a búzát és a cukrot.

Hayle Pomroy hozta létre, aki a gyors anyagcsere guruja. Híressé vált arról, hogy a hírességek számára választott táplálkozási szakember. A diéta végrehajtása legalább négy hétig tart, és azt ígérik, hogy körülbelül 10 kilót veszítenek.

A gyors anyagcsere-diéta azt állítja indítsa újra az anyagcserét. A táplálkozási szakorvos rámutat, hogy idővel az anyagcsere deregulálódik, blokkolja a zsírégetést elősegítő hormon termelését, és elősegíti a zsír tárolását elősegítő hormon termelését.

Az étrend sikere a máj, a pajzsmirigy és más mirigyszövetek megfelelő működésén alapszik. Pomroy rámutat, hogy egyetlen olyan stressz generáló étrend sem lesz sikeres, mert ez lelassítja az anyagcserét, ezért nagyon fontos számára, hogy enni örömmel. Ezenkívül vegye figyelembe, hogy a diétáknak nem szabad levonniuk a kalóriákat, hogy nem igaz, hogy a kevesebbet fogyasztva nagyobb súlyt veszítenek, éppen ellenkezőleg.

---