Fenyő illóolaj a megfázás enyhítésére - Jobb az egészséggel
A közönséges megfázás legtöbb esete otthon leküzdhető némi alapellátással és pihenéssel. Mindazonáltal, A tünetek enyhülésének felgyorsítása érdekében kipróbálhat természetes alternatívákat, például a fenyő illóolajat.
Ennek az összetevőnek a tulajdonságait helyi dörzsöléssel vagy aromaterápiával használják ki. Illékony vegyületek tartalma miatt, megkönnyíti a légúti dekongesztációt és elősegíti a fejfájás enyhítését.
Valójában vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek közvetlenebben hozzájárulhatnak a fertőzés kezeléséhez. Mindazonáltal, még több bizonyítékra van szükség ezen hatások megerősítéséhez. Ennek ellenére az alábbiakban áttekintjük a használatát. Cél!
Hogyan segít a fenyő illóolaj a megfázás kezelésében
A fenyő illóolaj a Pinus sylvestris tűkből nyert termék. Alkalmazásai a természetes orvoslásban nem új keletűek, sőt, a gyógyszeriparban is használták őket. Összetétele némi hasonlóságot mutat a teafaolajjal és az eukaliptuszolajjal.
Ezért nem meglepő, hogy antiszeptikus, antibakteriális és fájdalomcsillapító hatású hatóanyagokat koncentrál. Valójában a fenolok hozzájárulásának köszönhetően, kiváló lehetőség a náthát befolyásoló egyes mikroorganizmusok elleni küzdelemre.
Belégzése és helyi alkalmazása csökkenti az orr és a mellkas torlódását. Mi több, folyékonyabbá teszi a nyálkát és serkenti a kórokozók felszabadulását. Bár nem működik csodával a légzési problémák ellen, jó szövetséges lehet a tünetek enyhítésére.
Hogyan kell használni a fenyő illóolajat megfázás ellen?
Számos módszer létezik a fenyő illóolaj tulajdonságainak kihasználására a megfázás kezelésében. Mindazonáltal, az egyik leghatékonyabb és legegyszerűbb módszer a belégzés. Ezt úgy tehetjük meg, hogy néhány cseppet ráhelyezünk egy darab pamutra vagy ruhára, lehetőleg kevés vízzel hígítva.
Ez a kezelés hozzájárul az orrjáratok megtisztításához, különösen a túlzott nyálkaképződés esetén. Segíthet a stressz csökkentésében is a pihentető alvás elősegítésében. Az összetevő felhasználásának egyéb módjai a következők:
- Diffúzorban a levegő tisztítására.
- Hordozóolajban, például kókuszdióban vagy olívaolajban hígítva masszázsokra dörzsölik.
- Vivőolajjal keverve hozzáadjuk a fürdővízhez.
- Kis mennyiségben egy tál forró vízzel adjuk hozzá a gőzök belégzéséhez.
- Meleg vagy meleg borogatással alkalmazzák.
Természetes gyógymód fenyőolajjal a megfázás enyhítésére
Az előző szakaszban említett jogorvoslatok figyelembevétele mellett, készíthet házi kenőcsöt is fenyő illóolajjal. Ez a készítmény alkalmazható a mellkasra, a nyakra és a lábra, különösen alvás előtt.