Figyelmeztetnek a magas kalóriatartalmú ételek hideg időben történő fogyasztására

Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Az Aguascalientes-i Egészségügyi Minisztérium riasztást adott ki az élelmiszerek válogatás nélküli fogyasztásáról magas kalóriatartalom, közben hideg évszak.

Karen Rubí Reyes Rivas, az Aguascalientes Állami Egészségügyi Szolgáltatások Intézetének (ISSEA) Felnőttek és Idősek Egészségügyi Programjának vezetője szerint a testület nagyobb magas kalóriatartalmú termékek fogyasztása, következtében alacsony hőmérséklet.

Ezért tanácsos gondoskodni arról a diétáról, amelyet ebben a szezonban tartunk, a súlygyarapodás és ezzel együtt a túlsúly és elhízás okozta betegségek, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás.

A szakember rámutatott, hogy ebben a szezonban általában csökken a gyümölcs- és zöldségfogyasztási vágy, és nő az étkezési vágy. meleg ételek, mint a lisztek, édességek és csokoládék; szerinte azonban fontos, hogy egy táplálkozási szakértőhöz forduljunk, aki tanácsot kap az egészségesebb szokásokról.

---