Fit Red Fruit Tartlets; Fititikus

Hogyan készíthetünk finom, piros gyümölcsös tartleteket finom és színes eredménnyel. Alacsony zsírtartalmú fitnesz recept, hozzáadott cukor nélkül, amely fehérjét biztosít számunkra, ha valami édesnek érezzük magunkat.

fruit

Erre az alkalomra, ahelyett, hogy a tipikus nagy gyümölcsös torta receptet készítettük volna, inkább 4 mini fit tartlettet készítettünk vörös gyümölcsökkel, hogy jobban bemutassák és kényelmesebb legyen nekünk enni.

Ami a tartleteket vagy a csónakokat illeti, házi készítésűeket készítettünk zabpehellyel és tojásfehérjével, hogy a lehető legjobban megfeleljenek és extra fehérjét tartalmazzanak. Ezenkívül ez az édes tartlett tészta nagyon gyorsan elkészül, és 10 perc múlva elkészül az alapunk.

Az édes tartleteknek sokféle tölteléke létezik, és ebben az esetben olyan sütőt akartunk készíteni, amely táplálkozási szempontból teljes volt, az étrendünkhöz igazítva, de mégis finom és könnyen elkészíthető.