Fitness sárgarépa torta egészséges recept
Feliratkozás a Vitónica oldalra
A péksütemények klasszikusai közé tartozik az úgynevezett sárgarépatorta vagy sárgarépatorta, amely ugyan tartalmaz sárgarépát, de jelentős mennyiségű hozzáadott cukrot és finomított lisztet is tartalmaz. Ma megmutatjuk nektek, hogy lehetséges elérni fitness változata sárgarépa torta az alább látható recepttel.
Ahogyan banánkenyérrel, muffinnal, piskótával és még egy pizzával is, kaphatunk egy sokkal egészségesebb és táplálóbb répatorta ha a megfelelő alapanyagokat választjuk és elkészítéséhez fitneszpótlókat használunk.
Hozzávalók
- Reszelt nagy sárgarépa 2
- Tojás 1
- Tojásfehérje 3
- Narancssárga 1
- Zabpehely 120 g
- Apróra vágott dió 50 g
- 5 g száraz élesztő
- Őrölt fahéj 5 g
- Ízlés szerint gyömbér
- Tej 50 ml
- Vanília esszencia 5 ml
- Smoothie sovány friss sajt 80 g
- Stevia ízlés szerint
Hogyan készítsünk sárgarépa torta fitnesz
Elkezdtük ennek kidolgozását sárgarépa torta fitnesz az előzőleg finomra mosott és szárított sárgarépát reszeljük le. Meghintjük a recept narancslével és annak héjával. Fenntartjuk.