Fizikai edző és táplálkozási tanfolyam Madridban, Implika Madrid

Leírás

Az általános fizikai kondícióval a sportgyakorlat nem foglalkozik megfelelően, mivel általában nagyon kimerítő, túlságosan egy irányra összpontosít, és gyakran rövid és hosszú távú sérüléseket okoz.

Ennek a tanfolyamnak az a célja, hogy minden tudást megadjon, ami egy jó sportoktatónak rendelkeznie kell, függetlenül attól, hogy milyen sportot vagy fizikai tevékenységet tanít. Az ötlet a test megfelelő kondicionálása, hogy az minden sportághoz szükséges összetett feladatokat elvégezhesse, anélkül, hogy megfeledkezne arról, hogy ennek a személynek egész életében optimális körülmények között kell fenntartania egészségét.

Ezenkívül a sérüléseket úgy sematizálják, hogy a tanulás előrehaladása párhuzamos legyen a sport gyakorlattal, mert a tanfolyam előrehaladtával az ismeretek mélyebbek és praktikusabbak.

Természetesen a tanfolyam az atlétát, amatőr vagy profi sportolót is megcélozza, aki saját maga akar megtanulni mindent, ami szükséges ahhoz, hogy testét javítsa, és hogy a legjobb legyen sportja gyakorlása során.

Temary

Izom- és csontanatómia.
Különös tekintettel az izomfunkciókra, a komplementer és antagonista izmok elemzésére, valamint a túledzés és az atrófia korai felismerésére.

---