FODMAP étrend, irritábilis bél szindróma alternatívája

Frissítve: 2020. június 8

Az irritábilis bél szindróma egy krónikus emésztési állapot, amelyet diffúz és nem nagyon jól meghatározott tünetek jellemeznek. A sokszor ingerlékeny vastagbélnek hívják, mivel a kellemetlen érzés lehetőleg az emésztőrendszer, a vastagbél végén helyezkedik el, hasi fájdalmat, puffadást, puffadást, nehézségérzetet okoz, hasmenési folyamatok és székrekedés váltakozása stb. A diagnózis teljes felállításához ezeket a tüneteket ismételten, néhány hónapig meg kell szenvedni.

Bár ez nem súlyos patológia, ha figyelembe vesszük annak következményeit, mégis csökken az abban szenvedő emberek életminőségében, sokszor megakadályozva a napi tevékenységek végzését, például a kinti étkezést, kirándulásokra vagy más típusú akciókra, főleg, ha az étel körül forognak.

Az okok nem egyértelműek annak ellenére, hogy magas a betegség előfordulása, úgy tűnik, hogy a lakosság 10-15% -a szenved irritábilis bélben. Valamivel gyakoribb a nők körében, mint a férfiak körében, és a fejlettebb országokban és területeken is gyakrabban és agresszívebben fordul elő, és úgy tűnik, hogy szorosan összefügg a magas stressz, idegesség és a gyors életvitel.

---