Fogadási tervek «Lehetséges a viták befejezése a gyerekekkel való vacsoránál»
A legfontosabb, hogy előre megegyezzen a menüben, és megtervezze a vásárlást
@carlotafominaya MADRID Frissítve: 2017.01.19. 17:25
Kapcsolódó hírek
- Ebben a házban mindig zöldséget játszanak!. «Ez a mondat, amelyet a fiam elengedett egy este, miután ellenőrizte, hogy valóban vannak-e zöldségek vacsorára. És az az igazság, hogy nem sok örömmel mondta. Épp ellenkezőleg, nagyon mérges volt! Elmagyaráztam, hogy igen, ma, holnap és szinte minden nap lesznek zöldségek otthon, ezért jobb, ha nem aggódunk túl sokat emiatt, és nem állítunk be minden este egy drámát, mert nagyon nehéz lenne mindkettőnk számára ", mondja a Bet Plans, a Menuario készítője, egy családi játék, amelyet a heti étkezések megtervezésére és az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás népszerűsítésére használnak a kicsik körében .
Ez volt az egyik oka annak, hogy ez a karrier közgazdász arra gondolt, hogy a családi menü megtervezése nem csak az ő dolga lehet. "Úgy gondoltam, hogy a gyerekeknek részt kell venniük, részt kell venniük benne és meg kell érteniük, hogy miért eszünk, amit eszünk, és hogy nem az az érzésem, hogy kibaszottan akarom őket (amire félek, hogy nem egyszer gondoltak).".
Előrejelzés, a kulcsa mindennek
Mindig rendezett és módszeres ember volt, de étkezés közben "nem volt rá mód" - vallja be. Gyűjtötte a táplálkozásról és a receptekről szóló könyveket, amelyek nagyon jók és nagyon szépek voltak, de mindennap kevéssé voltak hasznosak számára, amelyekben táskákkal és hátizsákokkal megrakva érkezett haza, aztán megkérdezte magától a szörnyű kérdés: «Mit fogunk vacsorázni? ma?". «Láttam, hogy csak egy mágikus képlet akadályozhatja meg ezt a jelenetet abban, hogy nap mint nap megismételje önmagát: az előrejelzés». Így kezdtem el keresni egy eszközt, amely megkönnyítené a heti étkezések megtervezését, amelyeket nem találtam meg.
A Menuario eszköz kulcsa
A családi vacsora idején a viták befejezésére szolgáló módszer keresésétől kezdve néhány hónappal ezelőtt született Menuario: Ez egy családi játék, amellyel meg lehet tervezni a nap fő étkezéseit (ebéd és vacsora) az egész hétre, a mediterrán étrend iránymutatásai által ajánlott egyes élelmiszercsoportok adagjának biztosítása. "Gyermekei életkoruktól függetlenül megtanulják a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjait, amelyek a jövőben nagyon hasznosak lesznek", biztosítja a terveket.
A fő cél az, hogy mindenki könnyebben fogyasszon egy kicsit jobban. "És nagyon szerencsések vagyunk, hogy nem vagyunk egyedül ebben a projektben, mivel az egészség és a jó étkezési szokások népszerűsítésében az ország két fő szervezetének támogatása és együttműködésünk van: az Alicia Alapítvány és a Sant Joan de Déu".