Fogyás - Alba Lactancia Fórum

Szia,
Bebizonyosodott, hogy a szoptatás segít visszaszerezni a súlyt a szülés után. De a gyakorlatban, csoportokban, ez nem mindig ugyanaz. Vagy legalábbis az a tapasztalatom, hogy van egy kis minden.
Személy szerint minden lányom életének 6. hónapjától lefogytam, de ez a másodperc sokkal több volt, mint a terhességem előtti súly, és láttam más eseteket is. Talán a test szabályozza önmagát. Lehet, hogy ez egy olyan probléma, amelynek semmi köze az anyasághoz.
Mi volt a tapasztalata? Mennyit fogyott? Mikor vette észre, hogy ez a súlygyarapodás élesebb volt?

Nos, amikor elmondom, szinte sírásra késztet. Mert bár soha nem voltam szilph, még soha nem súlyoztam annyit, mint most. És amikor hirtelen kövérebb lettem, a szülés utáni első három hónapban költöttem úgy, mint aki azt mondja, hogy a kanapén ülve mellet ad és nagy szorongással. Aztán nemcsak hogy nem vesztettem el azt a tíz kilót, amelyet ebben a három hónapban hoztam, hanem még néhányat esett összesen, hogy négy évvel a lányaim születése után több mint tizenöt kiló van hátra, ha maradni akarok mint a szülés után. És ha bele akarok rakni magam abba, ami megérintene, akkor körülbelül húszat .
Az én esetemnek nem feltétlenül kell lennie a szokásnak, a szoptatásomat nem volt túl könyves mondani, mert nem normális, hogy annyi időt kell töltenem a szoptatással, mint nekem. És kettőnek a mozgása is korlátozottabb volt, ami feltételezhetően nem jött ki annyira, mint egy gyermek édesanyja, akinek azonnal sikerül az utcán lenni, és már ismert, hogy a testmozgás segít.

---