Fogyás - Dr
Dr. Adonis több ezer olyan betegnek nyújtott segítséget, akik hosszú ideje szembesülnek a súlyával kapcsolatos problémákkal. Dr. Adonis szerint az emberek többsége általában sikertelen a fogyókúrás programjában, mivel nem veszi észre, hogy tudománytalan megközelítést választott. Ennek eredményeként elkerülhetetlenül olyan emberek vesznek részt a fogyásban, akik kimaradnak a programokból, és sok esetben olyanok, akik energiahiányt tapasztalnak a rosszul felépített vagy saját fejlesztésű fogyókúrák miatt.
A legfontosabb, amit szem előtt kell tartani, hogy ahogy nincs két egyforma ember, úgy anyagcseréjük, testösszetételük vagy szükségleteik sem. Nincs egyetlen, mindenki számára megfelelő orvosi megoldás, amely képes lenne a súlygal kapcsolatos problémák gyógyítására. Az egészség teljes tanulmányozása, valamint a test és annak korlátainak megfelelő megértése az első szakasz a fogyás elérésében. Dr. Adonis és csapata arra van kiképezve, hogy személyre szabott tervet készítsen az ideális súly elérésében, figyelembe véve személyes igényeit és preferenciáit.
Lépjen kapcsolatba klinikánkkal ma személyre szabott fogyókúrájához, és induljon el egy egészségesebb, szebb ember útjára!
Manapság gyakoribbak azok az emberek, akik aggódnak az egészségük és a testképük miatt, mivel mindenki érdeklődik és alig várja, hogy jobb állapotban legyen. A statisztikák azt mutatják, hogy az elmúlt öt évben az Egyesült Államokban a felnőtt lakosság közel fele nagy elhatározást mutatott arra, hogy csupán egy év alatt jelentős mértékben fogyjon. Míg a számok a magasabb jövedelmi szintnek és a súlygyarapodásnak megfelelően nőttek, a súlyvesztéssel kapcsolatos aggodalmak összességében továbbra is jelentősek. Míg a nők nagyobb érdeklődést mutatnak a fogyás iránt, minden korosztályban; a fogyásra törekvők legnagyobb százaléka 40 és 59 év között koncentrálódik.
A fogyás elősegítésére gyakran használt módszerek közé tartozik az étkezési szokások módosítása, több fizikai tevékenység beépítése a napi rutinba, valamint a gyümölcsök és zöldségek nagyobb arányának hozzáadása az étrendhez. Úgy találták, hogy ezek a módszerek a legtöbb esetben úgy működnek, hogy kezdetben néhány fontot csökkentenek, de a tartós fogyás érdekében elengedhetetlen, hogy először azonosítsuk és megértsük a súlygyarapodás és a túlsúly kiváltó okait.
Mi okozza az elhízást vagy a túlsúlyt?
Számos olyan tényező járul hozzá az elhízáshoz. Az egyén anyagcseréje döntő szerepet játszik a test arcának és összetételének meghatározásában. A magas anyagcserével rendelkező emberek könnyebben emészthetik meg az ételt és égetik el anélkül, hogy híznának. Mások éppen ellenkezőleg, megerősítik, hogy a lassabb anyagcsere lassabb kalóriaégéshez vezet, hogy energiát szabadítson fel, és a zsír nagyobb mértékben lerakódjon a szervezetben. Hajlamosak vagyunk a bazális anyagcserét (BMR) hibáztatni a súlygyarapodás vagy a nem megfelelő fogyás miatt; meg kell azonban értenünk, hogy vannak olyan eszközök és technikák, amelyek javíthatják az anyagcserét és a testsúlyt. Sajnos manapság az emberek táplálékkiegészítőket keresnek az alapvető metabolikus problémák kezelésére, ami gyenge eredményekhez vagy kísérő mellékhatások sokaságához vezet.