FOGYÁS, TESTZSÍR ÉS KONDICIONÁLÁS NŐKBEN - Elements System

A nők testzsírvesztése az egyik olyan téma, amelyet ügyfeleink és oktatóink követelnek leginkább. Ez az egyik cél, amelyet naponta láthatunk fitneszközpontok, blogok, podcastok és közösségi hálózatok ezreiben.

A héten megkezdett sort követve a valódi készítmények tudományos szinten dokumentált leírása tekintetében, ha tegnap egy természetes testépítőről és annak rendkívüli zsírvesztéséről beszéltünk, akkor ma egy olyan lakossághoz fordulunk, amely sokat tud a testzsír elvesztésének módjáról: a testépítés szakterületein versenyző nők.

Ehhez a populációhoz való hozzáférés és a kontrollvizsgálatok elvégzése nem teljesen egyszerű, ezért az ausztráliai Adelaide-i Egyetem Exercise Physiology Laboratory által nyert adatok valóban érdekesek.

---