Fogyás trükkök Felfedezik, hogy a böjt felgyorsítja az anyagcserét és antioxidáns
Új fejlemények
Az evés abbahagyása semmilyen szempontból nem tűnik a legkevésbé egészségesnek. Most egy tudóscsoport munkájának köszönhetően abbahagyhatja az ilyet
"Nagyapám átélte a háború utáni időszakot, és nagyon éhes volt. Ezért élt 99 évet"Ez a mondat, amelyet teljes bizonyossággal hallhatunk vagy elhangzunk valamikor az életünkben, annak a jele, hogy hajlamosak vagyunk összekapcsolni az éhezéssel szorosan összefüggő helyzet keménységét a halál ellenállásával. Amint azt az amerikai szerző kifejti G. Michael Hopf munkájában ”Akik maradnak', "a nehéz idők erős embereket teremtenek, az erős férfiak jó időket teremtenek, a jó idők gyenge férfiakat teremtenek, a gyenge férfiak nehéz időket teremtenek"Bár megdönthető, tekintettel a középkor vége óta tartó folyamatos és megállíthatatlan tudományos és társadalmi fejlődésre, mégis azt mutatja, hogy tartósnak, vagy" keménynek "kell szenvednie. Ezt hihetetlenül internalizáltuk a etetőhely. Eszik egészséges egy áldozat, karcsúsítson ez egy áldozat, engedje le a miét koleszterin ez egy áldozat, még az evés is ajánlott napi mennyiségek minden tápanyag sokkal nehezebbnek tűnik, mint amilyennek látszik, vagy ami ugyanaz, áldozat.
Most, bár megérezzük, hogy a böjtnek van némi következménye a szervezetünkre, a mechanizmusok magyarázata, amellyel ezek végbemennek, távol áll a tudománytól és a tudomány területére lép. „dogmatikus spekuláció”. A rossz táplálkozási szakember, aki nem tartja be a tudományos tényeket, hanem megingathatatlan hite egy bizonyos tanban, akkor is védheti foggal és körömmel, ha nem tudja, miért. Az „anyatudománynak” köszönhetően egy japán tudóscsoport készített egy olyan tanulmányt, amely az i-re helyezi a pontokat, amikor a böjt anyagcserénkre gyakorolt hatásáról van szó.
"Az eredmények a böjt lehetséges fiatalító hatására utalnak, amely eddig nem volt ismert"
Munkájuk során a kutatók Takayuki teruya, Romanas Chaleckis, Junko takada, Mitsuhiro Yanagida Y Hiroshi kondoh, között az Okinawa Egyetemen és a Kiotói Egyetemen (Japán) önkéntes böjtöt éltek át 34 és 58 óra az alanyoknak. Mind előtte, mind utána megmérték a különböző metabolitok (testünkben kémiai reakciók eredményeként megjelenő anyagok) szintjét, megfigyelve, hogy "a 14 akik már ismerték egymást és mások 30, amelyet még nem írtak le".